Упражнения

+7

7 октября, 18:13

Болгарские выпады: от «секретного оружия» болгарских штангистов 80-х до любимого фитнес-упражнения 21-го века

+64

30 марта, 17:35

Я собрал домашний зал за 30 тысяч рублей. Идеальная тренировка выглядит так

+12

21 марта, 11:04

Тренировка памяти и внимания: 20 эффективных упражнений и способы улучшения работы мозга

+5

19 января, 15:21

5 топовых боксёрских упражнений, которые стоит включить в тренировку

+6

22 августа, 2024, 15:40

Надоел жир на боках? Рассказываем, почему вы не можете от него избавиться

Proxima-fitness

+7

20 августа, 2024, 14:24

Как выбрать беговую дорожку для дома?

Proxima-fitness

+25

8 августа, 2024, 05:57

8 вопросов о фитнесе, на которые вы хотите знать ответ

Proxima-fitness

+7

25 июля, 2024, 04:44

Как оставаться в отличной форме после 50 лет?

Proxima-fitness

+6

12 июля, 2024, 06:37

Лучшие кардиотренировки: гребля или езда на велосипеде?

Proxima-fitness

+8

1 июля, 2024, 11:17

Как быть подтянутым, но не перекаченным? Метод Бреда Питта

Proxima-fitness

+6

27 июня, 2024, 07:05

Как накачать ягодицы: 10 необычных способов

Proxima-fitness

+6

24 апреля, 2024, 05:11

Почему беговые тренировки в одиночестве приносят больше пользы?

Proxima-fitness