Как пользоваться компьютером беговой дорожки?
1945 год, Массачусетский технологический университет. Тёмная комната, наполненная электроникой. Что это? Вероятно, какая-то шпионская машина, чтобы следить за Советами.... Но всё куда проще. Это ENIAC - первый компьютер. И именно он дал возможность нам сегодня пользоваться всеми прелестями прогресса. Например, управлять беговой дорожкой. А вот как делать это правильно - расскажем дальше.
Эффективность тренировок зависит не только от вашего желания и упорства, но и того, насколько правильно вы управляете тренажером. И сегодня на примере беговой дорожки Proxima Paula II мы наглядно покажем все нюансы.