13 мин.

Международный марафон «Дорога жизни»: все о старте 2024 года

23

Информация о событии:

История забега

Есть марафоны массовые, престижные, экстремальные, а есть знаковые, которые приурочены к историческому событию. Один из таких – культовый зимний марафон «Дорога жизни», ежегодный шоссейный пробег, посвященный освобождению Ленинграда от фашистской блокады в период Великой Отечественной войны. Он традиционно проводится в последнее воскресенье января уже более 50 лет.

Трасса марафона примечательна тем, что проходит по той самой Дороге жизни, которая в период блокады города обеспечивала снабжение Ленинграда продовольствием и боеприпасами, а также эвакуацию жителей. Старт марафона расположен у мемориала «Разорванное кольцо» на берегу Ладожского озера, где начиналась сухопутная часть Дороги жизни после того, как автомобили и техника преодолевали замерзшее озеро. Линия финиша находится в городе Всеволожске у мемориального комплекса «Цветок жизни», созданного в память о детях, погибших во время блокады Ленинграда.

Основатель забега – житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин – в 1970 году вместе с четырьмя бегунами-единомышленниками впервые пробежал от памятника «Разорванное кольцо» по Дороге жизни. В последующие годы к ним стали присоединяться другие блокадники и участники Великой Отечественной войны, и марафон стал массовым. Григорий Иванович вплоть до самой смерти каждый год выходил на старт у Ладожского озера и не пропустил ни одной «Дороги жизни».

Регистрация и стоимость участия

Рост популярности марафона «Дорога жизни» в последние годы привел к тому, что организаторам в 2016 году пришлось установить лимит на количество участников, который каждый год пересматривается (к счастью, в сторону увеличения). В 2022 году суммарно на старт четырех дистанций (1, 5, 10 и 42,2 км) вышло почти 4 000 человек.

Зарегистрироваться на забег можно на сайте организатора – все слоты сейчас раскуплены.

UPD: 25 января открылась допрегистрация на дистанцию 5 км.

Стоимость участия

Дистанция 1 км – 1600 руб. Для участников старше 6 лет.

Дистанция 5 км – 2400 руб. Для участников старше 16 лет.

Дистанция 42,2 км – 3500 руб. Для участников старше 18 лет.

Стоимость участия расти не будет, это последняя цена. При этом регистрация может закрыться досрочно, если все выделенные слоты раскупят.

Для получения стартового пакета потребуется медицинская справка с допуском на необходимую дистанцию (либо дистанцию большей протяженности).

Программа забега

Стартовые пакеты будут выдавать 26 и 27 января в фудмолле Vokzal 1853 (набережная Обводного канала, 118с) с 10:00 до 20:00.

Сам марафон и забеги на более короткие дистанции пройдут 28 января 2024 года:

  • старт марафона – у мемориала «Разорванное кольцо», финиш – у монумента «Цветок жизни» в городе Всеволожске;

  • старт дистанций 1 и 5 км – на парковке около кургана «Дневник Тани Савичевой», финиш – у монумента «Цветок жизни» в городе Всеволожске; места старта и финиша расположены почти в одном месте, разница между ними – 150 метров.

Схемы трасс:

Посмотреть карту в большом размере

На преодоление дистанций установлены временные лимиты. Для марафона – 6 часов, на дистанции 5 км – 1 час.

Положение о старте выложено на сайте забега.

Как добраться

Участники, бегущие 42,195 км, отправляются к месту старта на автобусах с парковки Ледового Дворца (проспект Пятилеток, 1, станция метро «Проспект Большевиков»). Посадка в автобусы с 6:50 до 7:20, отправление автобусов к старту в 7:20.

Все автобусы являются камерами хранения. При получении стартового пакета каждому участнику присваивается номер места в автобусе, автобусы делятся по полу (мужчины и женщины отдельно). Вещи участники оставляют в автобусе на своем месте в выданном на регистрации пакете с номером-наклейкой.

Автобусы перевозят только участников. Болельщики могут добраться до места старта на общественном транспорте.

Отъезд автобусов с вещами со старта к финишу – в 9:45. В это время необходимо покинуть автобус и пройти в стартовый коридор.

Возможности проехать к стартовой зоне 42,195 км на личном автотранспорте для участников не предусмотрено. Трасса будет перекрыта с 6:00 до 17:30 28 января 2024 года.

После финиша автобусы до станции метро «Проспект Большевиков» будут отправляться с с 13:00 до 16:00 по заполнению, каждые 20–30 минут.

 

Участники, бегущие 5 км, могут добраться до старта на автобусах также с парковки Ледового Дворца (проспект Пятилеток, 1, станция метро «Проспект Большевиков») с 8:00 до 9:30, или на электричке от Финляндского вокзала до станции Ковалёво, время отправления: 7:52, 8:20, 8:56, 9:54. Стоимость проезда на электричке – 45 рублей. От станции Ковалёво с 8:00 до 10:30 по заполняемости будут отправляться бесплатные шаттлы до мемориала «Цветок жизни». При желании можно не ждать трансфера, а пройти 1,5 км до стартово-финишного городка пешком.

На личном автотранспорте можно доехать только до парковки у ТЦ «Лента» (ш. Дорога Жизни, 7-й километр, 6м). От парковки у ТЦ «Лента» с 8:00 до 10:30 будут отправляться бесплатные шаттлы до мемориала «Цветок Жизни». После финиша можно будет доехать на автобусах до станции метро «Проспект Большевиков» – отправляются они с 12:00 до 15:00, по заполнению; на электричках от станции «Ковалёво» в 11:45,14:11, 14:25, 15:12. До перехватывающих парковок у ТЦ «Лента» шаттлы будут курсировать с 10:30 до 15:30. Участники, бегущие 1 км, добираются только электричками и на личных автомобилях. Подойдут электрички до станции Ковалёво, отправляющиеся от Финляндского вокзала в 7:52, 8:20 и 8:56 (стоимость 45 рублей). От Ковалёво с 8:00 до 9:30 до стартового городка будут по заполнению отправляться бесплатные шаттлы, но можно дойти и пешком. От парковки у ТЦ «Лента» (ш. Дорога Жизни, 7-й километр, 6м) шаттлы на старт 1 км будут отправляться с 8:00 до 9:15 по заполняемости. Для обратной дороги подойдут электрички от станции Ковалёво в 11:13, 11:45, 14:11, 14:25, 15:12.  

Количество участников

В 1980-е годы зимний марафон собирал до 3000 бегунов. После распада СССР популярность забега стала падать, и только в последние годы количество участников стало превышать 1 000 человек.

В 2014 году общее число финишировавших на всех дистанциях превысило 1 500 человек, а в 2018 – 2 000 человек. В 2022 году на старт марафона вышло 1 750 человек и еще более 2 000 человек на забеги-спутники.

Несмотря на рост конкуренции, рекорд трассы на марафонской дистанции у мужчин остается непобитым с 1977 года и принадлежит Анатолию Герасименко (2:20.22). У женщин лучшее время было обновлено в 2021 году усилиями Елизаветы Ерохиной (2:47.27).

Отзывы о забеге

Юлия Пухкал: «Я много раз была на «Дороге жизни» как болельщик, сама участвовала зимой 2022 года на дистанции 10 км. Были вопросы к организации: стартовый городок не очень хорошо был устроен, в палатках было холодно и тесно; перед стартом мы грелись и топтались в здании музея, где тоже мало места, до стартовых ворот было неудобно бежать оттуда. У друзей, кто приехал на машинах, была проблема с парковкой, им пришлось идти и бежать до старта несколько километров, а потом возвращаться обратно. Было ощущение, что много деталей не продумано.

Марафон бы я там точно не побежала. Трасса – это шоссе, голые деревья, людей по дистанции нет, никто тебя не поддерживает. Бежишь по пустой дороге без ориентиров. Очень тяжелая штука. К тому же это зимний старт – нельзя спрогнозировать, что будет с погодой. Дорога жизни – это больше поставить галочку, что поучаствовал в таком значимом событии. Рекомендую бежать 5 км, потому что личных рекордов все равно там зимой не поставить».

Наталья Котова: «Марафон «Дорога жизни» – это в первую очередь пробег памяти, а не соревнование, тут спортивная составляющая уходит на второй план. Я участвовала три раза на марафонской дистанции.

Главная сложность старта – погода, так как забег проходит в январе. Надо быть готовым и к метели, и к морозу, и к сильному ветру и к частично обледенелой трассе. Сама трасса очень хорошая, но достаточно рельефная, причем основной набор высоты приходится на вторую половину. Маршрут очень атмосферный: от мемориала «Разорванное кольцо» до монумента «Цветок жизни», по шоссе, мимо множества военных памятников, среди заснеженных лесов, мимо поселков, откуда доносятся советские военные песни, а жители выходят поддержать спортсменов.

Подготовка к марафону «Дорога жизни» особо ничем не отличается от других марафонов, кроме как осенне-зимней погодой. Но если вы регулярно бегаете на свежем воздухе в течение всего года, есть достаточная базовая подготовка и хотите поучаствовать в знаковом спортивном событии, то очень советую этот старт. Именно с «Дороги жизни» началась моя марафонская история».

Дмитрий Кунихин: «В первый раз я принял участие в «Дороге жизни» в 2018 году, бежал тогда полумарафон. Светило солнце, температура –3 °C, поддержка на каждом третьем километре, местные жители поддерживают, волонтеры, одетые в военную форму, у столбов Дороги жизни стоят. Душевно бежали, любуясь природой, с темпом 6:20–6:30.

В 2019 году я решил, что пора переходить на более длинные дистанции. Черт меня дернул первым своим марафоном выбрать именно «Дорогу жизни»! Как назло в 2019 году был очень сильный мороз, в районе –27–28 °C.

Мы с друзьями поехали на старт на своей машине: продирались в объезд, через какие-то поля. То есть я не пользовался трансфером, предложенным организаторами. Чем очень был доволен, потому что я нигде не замерзал, не сидел в автобусах, не ждал. Я сидел в своей теплой машине и готовился. 

Трасса была безжалостна: дорога местами чищена, местами – нет, посыпана реагентами, поэтому даже при –27 °C был чуть-чуть рыхлый и скользковатый снежок. Очень плохая дорога для бега.

Тогда для меня марафон начался прямо на той самой затяжной горке перед Всеволожском, где-то после тридцатого километра. В общем-то марафон всегда начинается с тридцатого километра. Сначала ты бежишь, все у тебя неплохо, а потом начинается марафон.

Было очень холодно. Я замерз. Экипировка была не очень удачная – лишнее тепло не выходило или выходило неправильно, и сверху на куртке образовалась корка льда. Я мог расслабить руки, а они не опускались, продолжали быть в том же положении – рукава замерзли и зафиксировались.

Я бежал, пытался пить горячий чай и есть соленые огурцы. Сначала у меня был бодрый темп. Тридцаточку я прошел очень неплохо – по 5:20, наверное, а потом мне становилось все хуже и хуже. Меня начали обгонять пейсеры, подбадривать, кричать: «Давай-давай, цепляйся за нас, беги!», – а я уже, мягко сказать, не очень мог что-то делать. На спуске с Всеволожской горы начали поднывать колени, потому что ударная нагрузка большая. Последний отрезок трассы я добежал только благодаря поддержке волонтеров и других людей. Итоговое время – 4:45.

Я прибежал без сил, весь замерзший, покрытый льдом. Финишировал по аллее, ведущей к монументу «Цветок жизни». Красные галстуки пионеров на деревьях, атмосфера шикарная. На финише был горячий чай, а гречневая каша показалась самой вкусной на свете.

Я очень замерз, повезло, что меня встречали также на машине. Я в нее сел и еще часа полтора меня трясло, не мог отогреться. Но, несмотря на все трудности, воспоминания о том марафоне греют душу.

Это был мой первый марафон. Я рад, что пробежал его, но первым марафоном выбирать «Дорогу жизни» не стоит. 

И что вы думаете? Своим вторым марафоном я снова выбрал «Дорогу жизни». Я решил, что надо закрыть этот гештальт, и побежал. В 2020 году с погодой повезло: было минус 4, солнечно. Дороги почищены, местами, конечно, раскисшие, но убрано, бежать можно, а иногда появлялся подсохший на солнышке асфальт. Тогда сложилось все очень хорошо, пробежал за 3:43, то есть у самого себя час выиграл с прошлого года. В этот раз тренировался больше, плюс погодные условия были лучше. «Стену» на тридцатом километре я не словил, ел бананчики, изюм, пил чай. С питанием было все неплохо на дистанции: и моим, и тем, которое предоставляли организаторы. 

«Дорога жизни» – тяжелый марафон из-за длинного подъема в конце примерно на 3 км, поэтому нужно тренировать долгую выносливость и в горки бегать. Тогда можно получить кайф от всего происходящего». 

Виктория Лебединская: «В марафоне «Дорога жизни» я участвовала с 2016 года почти каждый год, исключая годы, когда была беременна и только родила. Бегала марафонскую дистанцию и короткие (5 и 10 км).

У меня теплые чувства к забегу, потому что мой дедушка воевал на этой территории, защищал город и победил. Всегда на финише наворачиваются слезы: оркестр играет военные песни, в какой-то год были даже ветераны.

Плюс забега в том, что он проходит зимой – это очень необычно. Никогда не знаешь, какая будет погода: снег или сильный мороз, гололед или сухой асфальт, поэтому всегда интересно.

Я бегала на марафоне как обычный участник и в качестве пейсмейкера – вела команду ребят на определенное время. В 2023 году мечтала установить личный рекорд на трассе, но не повезло с погодой – было очень холодно. Я замерзла и показала не очень хорошее время. Но все равно каждый раз я довольна тем, что принимаю участие, обязательно закрою гештальт и пробегу быстро этот марафон, когда буду лучше готова, продумаю экипировку для зимнего марафона, может быть, добавлю дополнительное питание.

Когда сменились организаторы марафона, я не особо заметила изменения, хотя многие были недовольны переменами. Место старта не изменилось, дистанция проходит также по Дороге жизни. На мой взгляд, самое главное – это участие и возможность прикоснуться к истории. Всем советую пробежать на этом старте, любую дистанцию».

Читайте также

Фото: instagram.com/heroleague, vk.com/lrmarathon

logoБег
logoлюбительский спорт
logoКалендарь стартов