Бездомные – это люди.

Многие думают, что дорого заниматься бегом?! Надел любые кроссовки и побежал в зал. А в баскетбол? В тренажерный зал? Вообще можно все это в одних кроссовках и форме, в чем разница то?! Важно разрушить эти мифы и разобраться сколько на самом деле стоит спортивное хобби.

Хотите узнать, каких результатов в подъеме на бицепс нужно достичь в 2026 году, чтобы выполнить норматив федерации WRPF — от III разряда до звания МСМК? Мы поможем сориентироваться в актуальных требованиях и поставить четкие цели для тренировок.

Книги для тех, кто не умеет сидеть на месте.

Важный авторский акцент

От райской зелени до мусорных пляжей.

Артём Волков из Ульяновска, занимается на протяжении 12 лет аэробной гимнастикой и добивается успехов. Мы решили пообщаться с ним, чтобы узнать об этой дисциплине от лица спортсмена. 

Эта команда запомнилась всем: серьезные и уверенные в себе взрослые в кожаных куртках с заклепками под композицию в стиле рок. Команда учителей обычной общеобразовательной школы из Красноярска заняла первое место на Московском международном фестивале...

Взгляд на Занзибар через морскую оптику.

Мифы, реальность, наука -- всё внутри поста!