Ангелина Мельникова: «Ахилл болит уже около года. Буду снижать нагрузку, чтобы ушло острое воспаление»
Олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова рассказала о проблемах со здоровьем.
«Ахилл болит у меня уже очень давно, около года, периодами. Решила, что надо провериться.
Я очень переживала, что у меня какие-то надрывы в ахилловом сухожилии. Их нет. Могу со спокойной душой тренироваться.
Есть другая проблема: в месте прикрепления ахилла, ближе к пятке жидкость, есть какие-то наросты, которые воспаляются, и возникают болезненные ощущения.
По-хорошему, надо выкачивать жидкость и все там чистить. Но сейчас я буду снижать нагрузку и делать все, чтобы ушло острое воспаление. Далее постараюсь варьировать нагрузки так, чтобы не допускать сильных воспалений. Пока так.
Через две недели старт, и самое главное – подойти к нему без острых болей. Проблема в том, что нога толчковая. Особенно разножки для меня жесть, потому что я толкаюсь с этой ноги и на нее же приземляюсь.
Все будет хорошо, если я правильно распределю нагрузку до старта и уделю достаточно времени лечению», – сказала Мельникова.
