Рецепты блюд быстрого приготовления. Салат с филе курицы и фасолью

Пришли с работы, устали, а есть, ведь, хочется... что бы такого приготовить на ужин? Лёгкое, быстрое, не особо калорийное, но и в тоже время сытное? А... сейчас...

На понадобится:

1) Куриное филе 300 г;

2) фасоль консервированная 200 гр;

3) сыр 150 гр -10-15% жирности;

4) кукуруза 300 гр;

5) маринованные огурцы 200 гр;

6) чеснок 1 зубчик;

7) майонез  обезжиренный - 150 гр;

8) 2 ломтика хлеба или сухариков;

9) зелень.

Маринованные огурцы, отварное филе и сыр нарезаем мелкими кубиками. 

Ломтики хлеба также режим кубиками и высушиваем в духовке или же берём горсточку готовых. В салатнице смешиваем филе, фасоль, сыр, кукурузу и маринованные огурцы, сухарики. Добавляем майонез и выдавленный через пресс чеснок, всё хорошо перемешиваем и посыпаем зеленью.

                                                  Приятного аппетита

           

Comments

[zanas]

Ответ Pirouette

Очень радует, что рецепты не только читают и делают по ним блюда. тебе спасибо, Таня, порадовала)

Начала распространение рецепта в офисе! Еще и родственников надо охватить))

[Solveyg Sol]

Ответ Pirouette

Кириешки - это что?

Сухарики такие готовые) Привет! Спасибо за рецептик)

[zanas]

Лена! Я вчера сделала, все счастливы)) Спасибо за вкусный рецепт.

[Пользователь заблокирован]

Лен, смакота! Спасибо! ))
Извини, интернет не работал... не могла зайти несколько дней! ((( Прям ломка!

[Solveyg Sol]

Ответ Pirouette

Приветик) пожалуйста, Соли. Рада видеть тебя:) никогда бы не догадалась, что так сухарики зовут)

Если память мне не изменяет, название сухарикам было дано на волне "популярности" не долго пробывшего российским премьером Кириенко, его еще иронично назвали Киндер-сюрприз)) Реклама у них интересная)

[Pirouette]

Ответ *СнеӁинка*

Что-то похожее мы с тётей делали у бабушки. Помню, было очень вкусно. Кукурузы не было, кажись, а была пекинская капуста. И кириешки готовые добавляли.

Кириешки - это что?

[SKA Rostov]

Вкусно. Я делаю похожий салат, но вместо курицы использую шампиньоны, надо попробовать по твоему сделать )

[Pirouette]

Ответ SKA Rostov

Вкусно. Я делаю похожий салат, но вместо курицы использую шампиньоны, надо попробовать по твоему сделать )

А я попробую с шампиньонами)

[Pirouette]

Ответ Solveyg Sol

Сухарики такие готовые) Привет! Спасибо за рецептик)

Приветик) пожалуйста, Соли. Рада видеть тебя:)
никогда бы не догадалась, что так сухарики зовут)

[*СнеӁинка*]

Ответ Pirouette

А ещё можно кубики ананаса добавить. Курица и ананас очень сопоставимо.

По мне, так не нужны ананасы... Но это дело вкуса)