Интервью тренерского штаба ЖФК «Спартак»
Тренеры женской команды о деталях тренировочного процесса, целях на остаток сезона и главной движущей силе ЖФК «Спартак»
Вадим Козлов:
До окончания сезона осталось сыграть три матча. Какая цель стоит перед командой на этот отрезок времени?
Не имеет значения, сколько игр впереди: перед таким футбольным клубом, как «Спартак», всегда ставится максимальная цель, которая достижима с точки зрения количества очков, которые ещё можно набрать. Раз на данный момент третье место - самое высокое из возможных, значит, мы будем бороться именно за бронзу, и вся команда максимально настроена на это.
Как считаете, что является самым трудным для достижения такого результата? Что необходимо сделать команде, чтобы это преодолеть?
Задача тренерского штаба - свести к минимуму все возможные обстоятельства, которые могут помешать команде добиться цели, поэтому свою работу мы постараемся построить таким образом, чтобы сложностей не существовало.
Какую поставите задачу команде на следующий сезон?
Как в начале этого, так и всех последующих сезонов перед ЖФК «Спартак» ставятся максимальные задачи, которых клуб всегда придерживается. Соответственно, для нас основное направление работы - стать чемпионами в следующем году. Если в этом сезоне у нас получится попасть в тройку лидеров Суперлиги, то в следующем году чемпионство неминуемо - мы в этом полностью уверены.
Сергей Свечкарь:
Как вы оцениваете прогресс команды за первый год существования?
Профессиональная работа всего клуба, штаба и команды позволяет бороться за медали. Для первого сезона - показатель уникальный.
В чём сильные стороны ЖФК «Спартак», а над чем ещё стоит поработать?
Мы - «Спартак». Этим всё сказано. Систематическая работа ведётся над всеми компонентами, чтобы команда выигрывала титулы.
Вы проходите обучение на тренерскую лицензию PRO. Расскажите, как применяете полученные знания на практике? Есть ли конкретные примеры, как это повлияло на тренировочный процесс «Спартака»?
Обучение на лицензию PRO подразумевает общение и взаимодействие с высококвалифицированными специалистами лучших клубов страны. Всё самое полезное и эффективное для достижения результата применяется в «Спартаке», наш штаб постоянно анализирует каждый тренировочный день и старается улучшать и его, и клуб в целом.
Матвей Францкевич:
Давайте вспомним этап формирования команды. Какие были требования к вратарям изначально и изменились ли они в течение сезона?
В нашей команде два равноценных, квалифицированных вратаря. Обе девушки достаточно опытны, и могу сказать, что мне повезло работать именно с ними. Что очень важно, у них хорошие, профессиональные вратарские взаимодействия. Низкий поклон им за их поведение, за отношение к делу и за то, какая у них коммуникация. Исходя из нашей футбольной и общекомандной концепции, изначальные требования к вратарям - это их простые, уверенные и надёжные действия. Необходимо стараться делать свою работу и выручать команду. Также для нас важен постоянный подсказ на поле, чтобы и команда, и сами вратари были в тонусе.
От своей стратегии мы не отходим, поэтому в течение сезона требования не менялись.
Какие качества особенно цените во вратарях и почему?
И в мужском, и в женском футболе вратарь - это даже не семьдесят, не восемьдесят, а девяносто процентов команды, и если футболистки чувствуют, что сзади надежный тыл, всем это упрощает задачу, и результат идёт в гору. Так что для меня важны профессионализм, уверенность, трудолюбие. Особенно ценно, когда вратарь - личность харизматичная, всесторонне развитая и интеллектуально подкованная.
Самый яркий вратарский момент сезона, который можете отметить на данный момент.
Пускай самые яркие и важные моменты будут впереди. Хочется, чтобы наши вратари прогрессировали, развивались и продолжали уверенно, надежно играть, в нужных эпизодах игры выручать команду, потому что самое главное - общекомандный результат.
Ангелина Сома:
Какова основная задача на сезон тренера по физической подготовке?
Основная задача - составление плана тренировок для каждого игрока с учетом навыков, опыта, полученных травм, возраста, анатомических процессов, а также ежедневного отслеживания фаз утомления и восстановления.
На основании этих фундаментальных, а главное, индивидуальных особенностей, определяется кондиционная и силовая подготовка игроков. В этом и заключается моя главная задача, как тренера по ФП - безопасное и гармоничное физическое развитие каждой футболистки.
В чём на Ваш взгляд состоит правильное планирование разминочного процесса?
Планирование разминки напрямую связано с тренировочным занятием на поле. Каждая разминка обязана соответствовать последующим действиям игрока на тренировке для того, чтобы минимизировать травматизм и проявить максимум требующихся действий в игровых упражнениях. Также перед каждой тренировкой, ещё до активации на поле, футболистки делают подготовительные упражнения в зале: от привычных, так сказать, своих «ритуальных» двигательных действий до общегрупповых упражнений, что позволяет ускорить процесс включения в работу на поле.
Помимо тренировок на поле футболистки проводят большую работу в тренажёрном зале. Улучшились ли силовые параметры девушек в течение сезона? Как это отражается на игре?
Да, улучшились однозначно. Мы делали силовую работу на протяжении всего сезона, программа готовилась индивидуально. Важно учесть планомерность и гибкость в составлении плана силовой работы для нашей команды и индивидуализацию: это помогло нам безопасно повышать объём нагрузки для всей команды как в зале, так и на поле.
Фокус силовых тренировок направлен на развитие ног и торса. А анализ прогресса производится регулярно с помощью анализатора состава тела InBody и трекера CATAPULT– это прибор, который отслеживает действия футболиста, позволяет собрать детальную информацию и предоставляет подробные, специфичные для футбола показатели, которые отражают все нюансы действий спортсменов на поле.
Также важно тесное взаимодействие тренерского штаба с медицинским, который в свою очередь помогает ускорить восстановление игроков. Чем эффективнее работает команда, тем лучше состояние всех игроков на поле и тем выше результаты в чемпионате.
Борис Чирва:
Вы являетесь автором множества книг про футбол, где помимо тактических моментов затрагиваете вопрос психологии. Сейчас у команды самый важный отрезок сезона. Как думаете, на чём важно сконцентрировать внимание игроков сейчас?
Действительно, оставшиеся игры будут определяющими в том, какое место по итогам чемпионата мы займём. И в любой команде, которая оказалась бы в нашем положении, нацеленность работы была бы примерно одинаковой. Если говорить чисто о психологических моментах подготовки, нашим игрокам желательно проявить максимальную сконцентрированность, активность и предельное желание победить в каждом из трёх последних матчей. Это поможет команде подняться в таблице на то самое высокое место, которого сейчас возможно добиться.
Как можете прокомментировать выступление команды в историческом, первом для «Спартака» сезоне Суперлиги?
Пока ещё сезон не закончен, турнирное положение может измениться, но предварительно могу сказать следующее: сезон можно считать достаточно успешным - хотя повторюсь, что он ещё длится - и есть надежда, что оставшиеся игры позволят нам подняться в таблице Суперлиги ещё выше. Но в целом для первого года команды, которая фактически собрана с нуля, будем считать, что итог выступления достаточно хороший.
В чём главная движущая сила ЖФК «Спартак»?
Матвей Францкевич: Наверное, это единение. Выстроенная структура женского отделения, начиная от академии и заканчивая основной командой. Нас двигает вперёд общая философия, общекомандные принципы, а также профессиональная, доброжелательная и качественная атмосфера внутри нашего большого коллектива. И я со своей стороны очень надеюсь приносить пользу «Спартаку» как можно дольше.
Борис Чирва: Сила в первую очередь в игроках, которые выходят на поле, ведут борьбу, приносят победы - то есть в самом коллективе футболисток. Он собран из разных клубов, но с течением времени мы видим, как взаимопонимание внутри команды улучшается. И качество игры, как нам кажется, постепенно возрастает. И, конечно, большой вклад вносит тренерский штаб, специалисты в различных сферах: начиная от административной и заканчивая информационной. Мне кажется, что во всех этих областях в ЖФК «Спартак» есть некая согласованность и понимание, и в комплексе эта работа даёт тот результат, который уже получен и может быть улучшен по окончании сезона, к чему мы и стремимся.
Сергей Свечкарь: Сила в людях. Кадры решают всё.
Ангелина Сома: В наличии общей цели, которая известна всем в команде и одинаково значима для каждого из нас, думаю, что это мотивация, осознанность и единство.
Вадим Козлов: Это игроки, тренеры, медицинский, административный персонал. Безусловно, это также болельщики. Многие из них преодолевают тысячи километров, чтобы попасть к нам на матчи и поддержать команду. Быть частью спартаковской семьи огромная гордость и честь для нас. Наш девиз - «Здесь важен каждый», и именно люди - главная движущая сила «Спартака». Вперёд, красно-белые!
