Оскар Гарсия: «Если Карпин начнет серьезно тренироваться, он сможет снова выйти на поле в качестве действующего игрока»
Тренер по физподготовке «Спартака» Оскар Гарсия дал свою оценку физической форме главного тренера команды Валерия Карпина, а также рассказал о сути своей работы на первом сборе красно-белых.
«На первом сборе работы с мячом немного, главное сейчас контролировать объемы и интенсивность нагрузок. А для этого существует пульсометр. Каждому такой прибор был дан с собой в отпуск. Отдыхала команда в этом году довольно длительное время, но программы подготовки, которые я раздал, все выполняли ответственно.
Откуда знаю? Пульсометры об этом сказали. В них записаны все данные о нагрузках, которые игрок получал в отпуске: число тренировок, их продолжительность, частота пульса во время каждого занятия, количество сожженных калорий, пройденное расстояние.
Искусственно накрутить что-то, сами понимаете, технически невозможно. После возвращения в Москву команда прошла обследование в специальном медцентре, а уже здесь, на сборе, я предложил игрокам серию тестов. Так что картина получилась довольно полной.
Перед тренировкой футболист надевает на туловище индивидуальный кардиопередатчик на ремешке, который всю необходимую информацию транслирует в беспроводном режиме в наручный прибор. Затем я беру такой вот инфракрасный USB-коннектор, вставляю в ноутбук, кладу рядом пульсометр и в два счета перекачиваю все на компьютер.
В Тарасовке пользуюсь еще и другой системой, которая позволяет очень быстро снимать данные со многих пульсометров одновременно. На каждого игрока своя ячейка, а в ней вся его функциональная история по дням, неделям и месяцам.
В моей стране спортивная и, в частности, футбольная наука растет семимильными шагами. Институты и университеты, выпускающие специалистов этих профессий, есть уже во многих испанских городах. В одном Мадриде их четыре или пять, а когда я учился, был всего один. Так что сейчас испанская школа в этом вопросе одна из ведущих в мире.
В какой форме Карпин? Наш главный тренер в полном порядке. Он выдерживает полные беговые нагрузки и с мячом в двусторонках один из лучших. Не говоря уже про тренерские футбольные междусобойчики, в которых он резко выделяется. В том числе и за счет вот этого. Если Карпин начнет серьезно тренироваться, думаю, он сможет снова выйти на поле в качестве действующего игрока. Я не шучу», приводит слова испанского специалиста «Спорт-Экспресс».
на спартаковских ветках всегда смешно =)))
позитивная команда =))))
а вот ЦСКА негативная
- на наркоте сидят
- КУ никчемный при недолжных соперниках
- 1/8 левая (поскольку слабая группа)
- Хонда и Думбия - непонятные пока,никак не проявили себя, в отличии от Сухи и Дринчича
- Слуцкий не перебегает Карпина ((((
по ЦСКА пора молебен заказывать, плакать охота, а в Спартаке позитив, шашки наголо, в стаканы наливайте.
----------------------------
Неудивительно, при таком составе Спартака
это как?
я то думал, что ИК и УСБ - две большие разницы
ан нет, оказываеца
При Сёмине, Слуцком, Рамосе, Гордееве - надо бы % побед посчитать.
Будущий год определит Карпин+ОИР на каком месте окажется (с Бердыевым, Слуцким, Гордеевым, Спалетти, Кобелевым, Божовичем)
Самому не страшно, если ОИР вдруг по рыбалке снова соскучится?
Потому что Карпин уже строил игру и выигрывал серебрянные медали.
Тогда на кой черт нужен был ОИР, если Карпин уже строил игру в том году -)))
Ты походу не в курсе, но тренировки игровые проводил ОИР (иначе не в чем с ним советоваться, не по рыбалке же, и не по дисциплине и физ упражнениям).
«Карпин помыл посуду вместе с уборщиками Тарасовки»
«Карпин сделал ремонт санузлов на базе вместе с гастарбайтерами »
и тд.
К разговору «самого» Карпина))
ЗЫ
Кони не завидуйте. В здоровом теле, здоровый дух! Карпин молодчина.