Альваро Мората: «Депрессия – такой же недуг, как перелом. Ей придают недостаточное значение»

Форвард «Ювентуса» Альваро Мората высказался насчет опасности депрессии.

«У меня депрессии никогда не было и, надеюсь, не будет. Но в какой-то момент я был близок к ней. Я считаю, что депрессии придается недостаточно большое значение.

Когда голова работает не так, как надо, ты становишься своим собственным врагом. В такие периоды не имеет значения, чем ты занимаешься, – ты всегда борешься с самим собой.

Депрессия – это такой же недуг, как и перелом лодыжки. Так же, как мы работаем в зале или на поле над техническими навыками, надо работать и над своим рассудком. Надо быть готовым к этому, а также к посещению пcихолога.

Даже для моего поколения обращение к психологу не считается нормальным. Но это должно стать нормой. Сегодня это становится все более распространенным явлением, а однажды станет и обязательным. Некоторые люди проходят через очень сложные периоды», – сказал Мората.

Игра: угадайте события в матче России с Мальтой и выиграйте футболку сборной