Леонид Слуцкий: «Я все время впадаю в депрессию, когда что-то идет не так. Это такое глубокое психологическое заболевание»

Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий рассказал, что испытывает психологические проблемы в случае, если команда неудачно выступает.

– Скажите, какие вещи в тренерской работе вас реально бесят?

– Все довольно просто на самом деле. Я достаточно рефлексирующий человек, особенно после неудачных матчей. После неудачной игры депрессия – не лучший союзник человека. Это такое глубокое психологическое заболевание. Я все время впадаю в эту депрессию, когда что-то не так, что-то не складывается, где-то проиграли. Я не знаю ни одного человека в мире, который говорит: «Кайфую от депрессии» или «Люблю быть в депрессивном состоянии».

В первые годы работы я спрашивал у опытных коллег, как можно от этого избавиться, когда это пройдет, что с этим делать. Никто не мог дать четкого совета на этот счет. Поэтому я разные вещи пробовал: что-то смотрел, с кем-то общался, куда-то шел. Но потом я просто понял, что мне нужно с ней подружиться, она все равно ко мне придет, зову я ее или нет. Ты с ней просто живешь какое-то время, сколько позволяет ситуация до нового тренировочного микроцикла.

Раньше я ненавидел свою работу, а сейчас понимаю, что ты как бы болеешь. Плохо болеть, но надо потерпеть, надо пережить. На самом деле это ужасная вещь: когда ты лег, посмотрел на часы, засмотрелся в одну точку, снова взглянул на часы, а там прошло семь часов, а ты все смотришь в одну точку.

– А это бывает только после поражений?

– Это не связано с поражениями напрямую. Я часто дифференцирую поражения. Если мы проиграли и нас отвозили «в одну кассу». Смысл расстраиваться? Ты понимаешь, что ты просто хуже. Надо конструктивно мыслить, в чем прибавить. А вот поражения из-за судейской или еще какой-нибудь ошибки… Такие нелепые, болезненные поражения. Вот в этот момент чувство обиды объединяется с депрессией и накидывается на тебя.

У нас в этом году такого, кстати, было очень много. У нас два раза был «Локомотив», «Спартак», «Сочи», когда мы выигрывали 2:1 и два необязательных стандарта на 84-й и 89-й минутах. Очень много было. По делу, наверное, мы проиграли только «Химкам» и «Ростову», тогда 7 человек одновременно болели ковидом. Я просто понимал, что ничего не поделаешь. И, может быть, в какой-то степени «Краснодару». Все приехали из сборных, у нас куча народа получили травмы.

Бывает такое и с победами. Когда ты случайно выиграл, то понимаешь, что тебе тупо повезло, а играли плохо, – сказал Слуцкий в интервью Дмитрию Егорову для Sport24.

Тест к возвращению ЛЧ. Вспомните, что было на групповом этапе