Как подобрать коньки: советы для новичков в фигурном катании
Всем привет, друзья-фигуристы и те, кто только мечтает ими стать! С вами на связи Сергей Питомцев, тренер секции любительского фигурного катания Udmskating, судья всероссийской категории, тренер спортсменов Федерации фигурного катания Удмуртии.
Сегодня хочу поговорить с вами о главном инструменте фигуриста - коньках. Чтобы ваши первые шаги или уже уверенное скольжение приносили радость и удовольствие, важно правильно их подобрать. Давайте разберемся, какие коньки станут вашими верными спутниками в этом прекрасном увлечении.
Все фигурные коньки можно разделить на три категории, каждая из которых создана для своего уровня мастерства и целей
Любительские коньки
Эти коньки созданы для тех, кто только начинает свой путь, кто хочет наслаждаться зимними прогулками на льду или поддерживать форму, занимаясь фитнесом на катке.
Подошва таких коньков часто выполнена из пластика или же они полностью сделаны из него. Они созданы скорее для первых шагов в фигурном катании, чем для сложных вращений и прыжков. Если вы увлечетесь фигурным катанием всерьез, они могут не выдержать интенсивных тренировок - при усиленном использовании такие коньки ломаются, рвутся, изнашиваются.
Самые простые любительские коньки часто бывают сделаны из тонкого материала и не имеют подкладки, что делает их жесткими и менее комфортными. Нога в таких коньках будет зафиксирована слабо, и начинающий фигурист может чувствовать себя на них неустойчиво. Поэтому рекомендую выбирать коньки из следующей категории, если вы совсем новичок, но у вас большие планы на развитие в фигурном катании.
Популярные бренды любительских коньков: Nordway Sofia, Nordway Adele, ROYAL SKATE.
Полупрофессиональные (универсальные) коньки
Эти коньки – как надежный мостик между любительским уровнем и более серьезными тренировками. Они подойдут тем, кто уже освоил азы и хочет попробовать себя в простых элементах фигурного катания, но пока не готов к профессиональным моделям.
Ботинок средней жесткости — золотая середина. Взрослым фигуристам самые простые любительские коньки могут показаться слишком мягкими - тонкий ботинок быстро промнется и сломается при постоянных, хоть и не частых, тренировках. Полупрофессиональные модели предлагают оптимальную жесткость для поддержки ноги и комфортного катания.
Зубцы на фигурных коньках – важный элемент для выполнения сложных фигур. Новичкам они могут показаться лишними, но на самом деле они не будут мешать обычному катанию, так как расположены выше уровня льда. В будущем, когда вы захотите освоить прыжки и другие элементы, зубцы станут вашими верными помощниками.
Универсальность – их второе имя: эти коньки прекрасно подойдут как для прогулочного катания, так и для первых попыток выполнить простые фигуры. Они станут отличным выбором для начинающих фигуристов, которые мечтают о большем, но пока не планируют профессиональную карьеру.
Конечно, профессиональные коньки всегда будут превосходить универсальные модели по своим характеристикам. Но и стоимость их значительно выше. Полупрофессиональные коньки – это разумный компромисс между качеством и ценой.
Популярные бренды полупрофессиональных коньков, которым доверяют:
Для юных звездочек: Graf, Wifa.
Для взрослых любителей: Nordway (модель ANNA), Graf (Davos Gold, AROSA, Topas), Atemi, HUDORA Laura.
Профессиональные коньки
Это коньки созданы для тех, кто посвящает фигурному катанию большую часть своей жизни, для профессиональных спортсменов.
Ботинок из натуральной кожи – роскошь и функциональность: Натуральная кожа – это не только эстетика, но и практичность. Она позволяет ботинку «дышать», обеспечивая комфорт даже при интенсивных тренировках.
Профессиональный ботинок отличается повышенной жесткостью. Сначала он может показаться непривычным и потребует времени на «раскатку», но именно жесткость обеспечивает идеальную поддержку ноги, необходимую для сложных элементов и прыжков. Такой ботинок прослужит дольше и обеспечит более плотную и комфортную фиксацию.
Профессиональные коньки имеют особую форму с перекатом и утолщенным язычком. Эти детали не случайны – они равномерно распределяют нагрузку, позволяя спортсмену дольше сохранять силы на льду. Часто внутри ботинка есть термоформуемый наполнитель, который под воздействием тепла принимает форму ноги, создавая идеальную посадку.
Лезвие профессиональных коньков шире (около 4 мм против 3 мм у любительских). Это позволяет фигуристу лучше чувствовать ребра лезвия, что является ключом к выполнению многих элементов. Лезвия изготавливаются из высококачественной стали и часто продаются отдельно от ботинок. Зубцы на профессиональных коньках расположены ниже, чем на любительских и полупрофессиональных, что также важно для техники катания.
Известные бренды профессиональных коньков:
Для взрослых чемпионов: Jackson, Edea, Risport.
Для будущих звезд: Edea, Wifa.
Как примерить фигурные коньки, чтобы не ошибиться
Выбор коньков – это как выбор обуви, комфорт превыше всего! Вот несколько простых правил, которые помогут вам сделать правильный выбор:
Наденьте коньки, тщательно зашнуруйте и походите в них 2-3 минуты. Коньки не должны давить и стеснять движения, иначе ноги быстро замерзнут из-за нарушения кровообращения. Но и «болтаться» они тоже не должны, иначе нога не будет зафиксирована, и устойчивость на льду снизится.
Важно, чтобы пятка плотно прилегала к задней части ботинка, а голенище обхватывало ногу, обеспечивая поддержку. Если при соблюдении этих условий вы чувствуете себя комфортно – это ваш размер!
Покупаете коньки ребенку «на вырост»? Небольшой запас допустим, но не переусердствуйте. Проверьте: если вы можете просунуть палец за пяткой ребенка, когда его нога максимально выдвинута вперед, этого запаса будет достаточно.
Забота о коньках – залог их долгой службы
Какие бы коньки вы ни выбрали, помните, что они требуют бережного отношения. После каждого катания тщательно протирайте лезвия насухо, храните коньки в чехлах в сухом месте, чтобы лезвия не ржавели. И не забывайте о своевременной заточке лезвий – это как «настройка» инструмента для музыканта, необходимая для отличного катания!
Пусть выбор коньков станет началом вашего увлекательного путешествия в мир фигурного катания!
ВК-группа секции любителей Udmskating: https://vk.com/figuristy_lyubiteli_izhevsk
