Алина Загитова рассказала, что во время голода у нее «поднимается КПД»

Спортс
Фигурное катание
Новости
Алина Загитова: «Я питаюсь один раз в день, но правильно. У меня поднимается КПД, когда я голодная»

Алина Загитова рассказала, что во время голода у нее «поднимается КПД».

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию выступает с лекцией на тему «Красота, женственность и сила в спорте. Как сочетать все?» в рамках VK Fest в Санкт-Петербурге.

«Питаюсь я один раз в день, но правильно: мясо, либо крупы, либо овощи – вот как-то так. Мне хватает.

У меня КПД поднимается, когда я голодная – я, видимо, злая, заряженная. Все спрашивают: как я похудела? Это тренировки и питание один раз в день. Но никому это не советую, так делать нельзя», – сказала Загитова.

Опубликовано: Ян Мельник

Источник: телеграм-канал figurexing

женское катание

сборная России

Алина Загитова

Рекомендуем

Материалы по теме

Алина Загитова: «Если ты встаешь с кровати и у тебя ничего не болит, значит, ты давным-давно умер – с такой фразой я иду по жизни»

Губерниев – на вопрос об успехах Загитовой на ТВ: «Простите, а какой успех был у Алины? Это странно»

Стоматолог Ахмурзаев: «Не думаю, что установка брекетов как-то скажется на дикции Загитовой»

Комментарии

С диалогами

Главные новости

Гран-при России. «Невский лед». Акатьева, Муравьева, Горбачева, Яметова, Важнова выйдут на лед с короткими программами

Гран-при Китая. Чиба, Гленн, Губанова, Сумийоши, Ким Чхэ Ен, Ватанабе выступят с произвольными программами

Фир и Гибсон, Чок и Бейтс, Гиллес и Пуарье вышли в финал Гран-при в танцах на льду

Смолкин о 8-м месте на Гран-при Китая: «Было намного лучше вчерашнего ритм-танца. Мы показали то, над чем работали, но еще есть куда расти»

Дэвис и Смолкин набрали на Гран-при Китая 182,32 балла в сумме. Это на 19,55 меньше их личного рекорда, установленного месяц назад

Гран-при Китая. Гиньяр и Фаббри победили в танцах на льду, Лажуа и Лага – 2-е, Каррейра и Пономаренко 3-и, Дэвис и Смолкин – 8-е

«Все валяешься и валяешься. В кляре хочешь быть, что ли?» Загитова сняла влог с тренировок мужчин на Гран-при в Санкт-Петербурге

Акатьева о Гран-при в Красноярске: «Тутберидзе сказала, что эмоциональности очень не хватило, что я с каменным лицом катала. Над этим нужно прям работать»

Гран-при Китая. Сато, Сяо Хим Фа, Шайдоров, Эгадзе, Риццо, Цзинь Боян выйдут на лед с произвольными программами

Гран-при России. «Невский лед». Гуменник, Дикиджи, Алиев, Лутфуллин, Мозалев, Игнатов выступят с короткими программами

Ко всем новостям

Последние новости

Гран-при России. «Невский лед». Мишина и Галлямов, Бойкова и Козловский, Кадырова и Миронов представят короткие программы

Гран-при Китая. Конти и Мачии, Хазе и Володин, Перейра и Мишо покажут произвольные программы

Гран-при России. «Невский лед». Худайбердиева и Базин, Кагановская и Некрасов, Леонтьева и Горелкин покажут ритм-танцы

Кубок Варшавы. Медланд-Спенс, Шильд, Пеццетта, Куракова, Кайзер, Серна представят произвольные программы

Кубок Варшавы. Франджипани, Экономидес, Самойлов, Наумов, Шмуратко выступят с короткими программами

Кубок Варшавы. Медланд-Спенс лидирует после короткой программы, Шильд – 2-я, Пеццетта – 3-я, Куракова – 4-я

«Я влюбилась в этих созданий». Ринка Ватанабе о том, что коллекционирует предметы, изображающие гигантских изоподов

В России не планируют объединять федерации фигурного катания и конькобежного спорта

Календарь российских турниров по фигурному катанию сезона-2024/25: Гран-при стартовал в октябре в Магнитогорске, ЧР пройдет в декабре в Омске

Расписание «Лиги чемпионов» по фигурному катанию: старт в октябре на Гран-при и финал на челленджах в марте