97

Елена Костылева: «Для меня второе и третье место – это не выигрыш. Выиграла – значит, заняла первое место»

11-летняя фигуристка Елена Костылева рассказала, как проходит ее тренировочный день.

Костылева тренируется в группе Игоря Лютикова. 

– Я обязательно завтракаю, потом умываюсь, одеваюсь, причесываюсь и иду на тренировку. Там у нас разминка, потом час льда, после которого может быть ещё один дополнительный лед. Дальше ОФП, еще лед и может быть еще лед. Дальше иду домой обедать, растягиваюсь и отдыхаю. Всего у меня 3,5-4 часа льда, а тренировок 5-6 часов. 

Я на домашнем обучении, делаю уроки дома. Я числюсь в школе, учусь в четвертом классе. 

– Мама – твой менеджер? Она водит тебя на тренировки и соревнования, занимается распорядком твоего дня?

– Да, меня везде возит только мама, но если она занята, то может и папа отвезти. Мы живем очень близко к катку, в десяти минутах ходьбы. Специально так выбирали квартиру, чтобы было удобно. 

– Мама критикует выступления указывает на ошибки?

– Всегда по-разному. Если разминка перед прокатом прошла не очень хорошо, то в дело вступает мама… 

– Мама смотрит все тренировки?

– Да, каждый день. Не бывает тренировки, на которой нет мамы. Она стоит у борта. 

– Мама следит за твои питанием? Что тебе нельзя есть?

– Да мне ничего нельзя. Полезную еду я ем: суп, творог, фрукты, овощи. А сладкое и подобные вредные вещи мне можно есть в определенном количестве. 

– Какая твоя конечная цель?

– Ее нет. Все должно идти поэтапно. 

– Об Олимпиаде ты не мечтаешь?

– Нет. Сначала нужно взять чемпионат Европы, мира, а потом думать и об Олимпиаде.

– Для тебя существует какое-то место кроме первого?

– Для меня второе и третье место – это не выигрыш. Выиграла – значит, заняла первое место, – сказала Костылева. 

Опубликовала: Мария Величко
Рекомендуем
Комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий
Главные новости
Последние новости