Елизавета Туктамышева: «На сборах тренеры не дают расслабиться: лед, ОФП, разминки, заминки и даже бег с парашютом»
Чемпионка мира Елизавета Туктамышева рассказала о сборах в Кисловодске.
«Есть несправедливость в том, что даже самый заслуженный отдых все равно заканчивается потерей практически всей формы, и потом надо все заново нарабатывать.
Обычно мы начинаем тренировки в Кисловодске, и горы это отличное место, чтобы прийти в себя, главное – хорошо распределить нагрузку, чтобы при возвращении в город не было сильной ямы.
Тренеры не дают расслабиться: лед, ОФП, разминки, заминки, СФП и даже бег с парашютом», – написала Туктамышева в соцсети.
Опубликовала: Мария Величко
Источник: инстаграм Елизаветы Туктамышевой
Комментарии
По дате
Лучшие
Актуальные
Укажите причину бана
- Оскорбление
- Мат
- Спам
- Расизм
- Провокации
- Угрозы
- Систематический оффтоп
- Мульти-аккаунтинг
- Прочее
Пожаловаться
- Спам
- Оскорбления
- Расизм
- Мат
- Угрозы
- Прочее
- Мультиаккаунтинг
- Систематический оффтоп
- Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
- Повторить попытку оплаты
- Оставить комментарий без доната
- Изменить комментарий
- Удалить комментарий
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем