Анна Щербакова: «Перед соревнованиями всегда есть мандраж, даже если спортсмен соревнуется 10 лет. Хочется показать лучший прокат»
Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала о том, как проходит подготовка к стартам.
«Всегда нарабатываем элементы и прокатываем программы. Наверное, последние недели просто более ответственные. В прокате всегда присутствуют мысли, что скоро уже соревнования, поэтому последние недели перед стартом более важные и нервозные.
Мне кажется, если даже спортсмен соревнуется 10 лет и больше, то перед соревнованиями всегда есть какой-то мандраж. В какой-то степени это хорошо – помогает настроиться, а в какой-то степени может где-то помешать. Перед каждым стартом хочется показать лучший прокат, поэтому все равно всегда нервничаешь.
Очень важно, как ты настроишься на соревнования. Например, в первом сезоне с четверными были моменты, когда я очень хорошо все отрабатывала на тренировках, все стабильно получалось. Выхожу на старт – и все равно нервы, сомнения, и падаю с прыжка.
Дальше становишься увереннее в себе. Перед этапом Кубка России в Сызрани многие видели, что на тренировках не все получилось, а в прокате, наоборот, собираешься и показываешь свою самую лучшую попытку. В четверном прыжке очень важно, в какой ты форме», – сказала Щербакова в эфире Первого канала.
