119

Аделина Сотникова: «Хочешь быть худой – закрой рот на замок. Могу не есть целый день»

Олимпийская чемпионка Сочи-2014 по фигурному катанию Аделина Сотникова ответила на вопросы подписчиков о питании.

– Как поддерживаешь форму?

– Хочешь быть худой, закрой рот на замок. Меньше есть, больше спорта. Могу не есть целый день. В общем, как можно меньше еды.

– Почти ничего не ешь, а как здоровье? Не боишься неполадок в организме?

– Мой организм все выдерживает! Столько разных диет было в моей жизни, стрессов, переживаний, нагрузок, голоданий – и ничего, жива, – написала Сотникова в инста-сторис.

«Я жуткая сладкоежка: раньше при стрессе ела, а теперь сдулась». Сотникова похудела на 10 кг

Опубликовала: Мария Селенкова
Источник: инстаграм Аделина Сотниковой
женское катание
logoсборная России
logoАделина Сотникова
Комментарии
По дате
Лучшие
Актуальные
Читайте новости фигурного катания в любимой соцсети
Материалы по теме
Илья Авербух: «Давайте смотреть правде в глаза: когда спортсмены выходят из системы Тутберидзе – в другой они не могут работать»
35218 сентября 2020, 10:10
Аделина Сотникова: «Тренер и спортсменка должны доверять друг другу. Я бы во время карьеры не согласилась на контракт»
213 сентября 2020, 13:58
Аделина Сотникова о замужестве: «Всему свое время»
1331 августа 2020, 11:05Фото
Главные новости
Загитова о тренировках у Тутберидзе: «На боль и усталость не обращала внимания, говорила себе – ничего страшного, даже приятно. Все мы, спортсмены, немного мазохисты»
9сегодня, 02:28
Алина Загитова: «В шоу-бизнесе все любят при встрече обниматься, в щечку целоваться. Для меня это неприемлемо, что многие воспринимают как звездную болезнь»
11сегодня, 02:15
Алина Загитова: «Подруг-фигуристок у меня нет и не было. Мои подруги вообще не имеют отношения к спорту»
32сегодня, 02:05
Татьяна Навка: «Технологии стремительно бегут вперед, и последние несколько лет мы порой прибегаем к помощи ИИ в ледовых шоу»
2вчера, 16:54
Никита Кацалапов: «В моих планах всегда была тренерская работа. Но в данный период жизни нет времени на то, чтобы полноценно стать тренером»
17вчера, 16:43
«Место хорошее, архитектурный облик достойный». Раис Татарстана одобрил проект Центра фигурного катания Алины Загитовой в Казани
10вчера, 16:36
Дмитрий Козловский: «Мы прочитали в интернете какие-то абсолютно непонятные вещи. Пожалуйста, не мешайте людям работать. Мы тренируемся, готовимся к новому сезону»
203вчера, 12:41
Роман Костомаров получил премию ТЭФИ в номинации «Ведущий спортивной программы» за шоу «Работяги»
4вчера, 14:54Видео
Губерниев об игре Загитовой на пианино: «Главное, чтобы Алина оставалась фигуристкой, а то вдруг она пойдет в аккомпанирующий состав к Григорию Лепсу»
42вчера, 14:34
Иван Букин поставил новую короткую программу Дмитрию Алиеву
14вчера, 14:19Фото
Ко всем новостям
Последние новости
Адам Шоя поставил программу Агате Петровой
126 июня, 12:58Фото
Фигурист Галлямов о победе ПСЖ: «Необязательно иметь максимально звездный состав. У Месси, Мбаппе и Неймара не получилось, а получилось у остальных»
132 июня, 06:21
Александр Галлямов: «Зенит» показал хорошую игру в последнем туре, даже чемпионскую, если бы в другом матче все сложилось иначе»
1424 мая, 20:05
Александр Энберт: «Очень классно, что Загитова и Медведева воссоединились. На них всегда было интересно смотреть»
622 мая, 20:24
Наталья Бестемьянова: «Загитова и Медведева молодцы. Рада за них – им больше нечего делить»
222 мая, 15:24
Загитова о том, как болельщики отреагируют на ее интервью Медведевой: «Думаю, точно будет разбор вот этого вот: а она руку сюда положила, а она там на нее так посмотрела»
722 мая, 14:13
«Невероятные места в Египте, поражающие своей красотой и историей». Садкова поделилась фото из отпуска
419 мая, 14:45Фото
Мария Нехаева, выступающая в танцах на льду, планирует перейти в Израиль (ТАСС)
1213 мая, 13:25
Фигурист Галлямов: «Винисиус в «Реале» не нужен. Его надо отдать в «Зенит» к остальным бразильцам, а Соболева – в «Реал», чтобы забивать с навесов»
1213 мая, 08:56
Ишмуратова о недопуске Жулина: «Издевательства продолжаются. Во времена СССР такого вообще произойти не могло»
2227 апреля, 20:12