Реклама 18+

Аделина Сотникова: «Хочешь быть худой – закрой рот на замок. Могу не есть целый день»

Олимпийская чемпионка Сочи-2014 по фигурному катанию Аделина Сотникова ответила на вопросы подписчиков о питании.

– Как поддерживаешь форму?

– Хочешь быть худой, закрой рот на замок. Меньше есть, больше спорта. Могу не есть целый день. В общем, как можно меньше еды.

– Почти ничего не ешь, а как здоровье? Не боишься неполадок в организме?

– Мой организм все выдерживает! Столько разных диет было в моей жизни, стрессов, переживаний, нагрузок, голоданий – и ничего, жива, – написала Сотникова в инста-сторис.

«Я жуткая сладкоежка: раньше при стрессе ела, а теперь сдулась». Сотникова похудела на 10 кг

Источник: инстаграм Аделина Сотниковой
Читайте новости фигурного катания в любимой соцсети
119 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
С таким подходом лучше сразу на лечение гастрита начинать копить. Или анорексии.
+122
-3
+119
Даже боязно становится за детей, которых она собралась тренировать и давать им советы. У неё хоть какое-нибудь профильное образование есть?
+113
-9
+104
Аделина, поумней, умоляю
+94
-4
+90
Хочешь казаться неглупой - закрой рот на замок
+70
-6
+64
Где-то до 30 ты издеваешься над своим организмом, а после 30 - он над тобой. Ещё не вечер, Аделина. Все это не проходит бесследно, увы.
+61
-3
+58
Организм не вечный. Совет – идиотский, следовать ему – убивать себя.
+51
-2
+49
Глупейший ответ Аделины и полное непонимание основ физиологии. Хочешь худеть - сбалансируй питание и физическую активность, избавься от пустых/быстрых углеводов и ешь чаще, но маленькими порциями. Еще полезна анаэробная нагрузка, чтобы разогнать метаболизм.
+39
0
+39
Ей всего 24. Посмотрим, что она будет говорить на эту тему в 35-40 лет.
+29
0
+29
Совет, мягко говоря, неумный
+31
-4
+27
Мне кажется, у Аделины там уже большие проблемы. Так рассуждают люди, которых потом врачи с того света вытаскивают с весом в 30 кг.
+26
0
+26
Аделёк, при голодании мозги ещё хуже работают, кушай понемногу
+23
0
+23
Отберите у нее телефон! Она же себя мудрой называла, а сейчас к анорексии и рпп призывает.
+23
-2
+21
а потом будешь как Мозер..
+21
-3
+18
Я вот тоже могу не есть целый день. Зато на следующий - компенсирую в двойном размере😂
+17
0
+17
С действующими спортсменками еще понятно, им на лед выходить, медали зарабатывать..Аделине-то зачем себя истязать? Ради чего? Удачных фоток? Красиво сидящей одежды? Вроде худенькая и так, все хорошо, на фото тоже не плохо..Но не есть вообще? К каким олимпиадам себя готовит Аделина, чтобы "закрывать рот" совсем? После завершения карьеры лучше бы наслаждалась жизнью, вкусно ела, но в меру, смотрела мир, совершенствовалась в любимом деле..Я вот еще совсем недавно порадовалась открытию ее школы..наконец-то, думаю, нашла себя..А тут опять..Худей себе, на здоровье, но не голоданием занимайся и, тем более, не вещай миру, как точно не надо делать..
+19
-3
+16
Ну да, правильно, сначала ты не ешь, не пьëшь, худеешь, вводишь организм в состояние стресса, истощаешь запасы всех микроэлементов, а потом лечишься от анемии в лучшем случае.

ОЧ Аделина фигни не посоветует 👍
+17
-2
+15
Она теперь диетологом стала? Любой неглупый человек понимает, что это чушь собачья. А она в свои какие-то 24 года, с высоты своего огромного жизненного опыта сидит и размышляет, как держать себя в форме и что организм выдержит все.

А завтра будет рассказывать про колдунов и их экстрасенсорные способности... 
+17
-2
+15
Пропаганда рпп😍🥰👍
+14
0
+14
ни одного умного поста от этой девушки, годы идут, а интеллект стоит на месте
+15
-1
+14
Мозги отбиты напрочь об лёд:-( и рядом с такой глупой девочкой нет ни мамы, ни папы, ни страшей подруги( с мозгами)? через пару лет будет работать исключительно на аптеку!
+15
-2
+13
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости