2 мин.

Что значит Ос (осу) в карате

В карате и ряде других боевых искусств вы наверняка слышали дружеское и заряжающее «Ос!» (иногда пишут «Осу!»). Это не просто крик — это философия, кодекс поведения, дух тренировки и знак уважения.

Впервые «Ос!» появилось в Кёкусин-каратэ — направлении, основанном Масутацу Оямой. Для него это слово-сокращение от двух иероглифов: 押 (оши, «нажимать», «толкать») и 忍 (нин — «терпеть», «выдерживать»). Вместе они отражают идею: «жми и выноси» — постоянное преодоление себя и уважение к партнёру и учителю.

В зале каратист часто отвечает «Ос!» на вопросы инструктора: «Готовы?», «Начали!», «Поняли технику?» Это мгновенное подтверждение «есть», «согласен», «внимателен». Одновременно громкий выкрик помогает сосредоточиться, включить дыхание, мобилизовать тело и волю.

И вот несколько типичных случаев применения «Ос»:

  • Приветствие и прощание в додзё. Занимаясь карате, принято входя и выходя из зала поклоняться татами и говорить «Ос!». Так показывают уважение к месту и традиции.

  • Подтверждение команд. Во время кихона (базовых упражнений) икудачи (отработки приёмов) инструктор даёт команды: «Иппон кэн!», «Хадзимэ!» — и от ученика звучит «Ос!».

  • Мотивация при ударе. В моменты максимальной концентрации — при мощном кери (ударе ногой) или цуки (ударе рукой) — выкрик «Кии!» может сменяться «Ос!», чтобы наполнить движение энергией и звуковым сопровождением.

  • Общение в паре. После отработки приёма партнёры благодарят друг друга «Ос!» — это знак «спасибо за помощь, давай дальше».

Хотя родиной «Osu!» считается карате, близкие по духу выкрики есть и в других единоборствах:

  • В Кубрушин-каратэ (Branch-стили Kyokushin) и Кобудо часто сохраняют эту традицию.

  • В Дзюдо «Ос!» используется реже, но в некоторых додзё с тренером-японцем вы тоже его услышите при входе на татами.

  • В Айкидо и Кэндо распространены собственные приветствия («Осаканэ!» и «Мэйрей!»), однако в современных кросс-стилях японские термины «Osu!» нередко приживаются.

  • В бразильском джиу джитсу также распространена культура общения через «Ос».