Реклама 18+

«Ислам пробежал 328 километров за 3 месяца». Тренер Махачева – о подготовке бойца к реваншу с Волкановски

Тренер Махачева рассказал о подготовке Ислама к реваншу с Алексом Волкановски.

Поединок прошел в главном событии турнира UFC 294. Махачев победил нокаутом в первом раунде.

«Во время подготовки Ислам Махачев пробежал 328 километров и 200 метров за три месяца. Поднял больше 10 тонн железа. Хочешь быть лучшим – делай больше других», – написал Сейфулла Магомедов в социальных сетях.

Махачев назвал разницу между ММА и футболом: «Если я плохо подготовлюсь, меня изобьют, а там никакой личной ответственности»

Махачев – о статусе запасного в бою Эдвардса и Ковингтона: «Зависит от предложения, но хотелось бы полноценный лагерь»

Источник: инстаграм Сейфуллы Магомедова
Читайте новости бокса в любимой соцсети
18 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Ответ seagal
3,5 километра в день , это типо много?
Много , когда у тебя кроме бега еще две тренировки в день
+50
-7
+43
Давидыч вошел в чат)) но в среднем выходит чуть больше 3.5 км за день, так что выглядит реалистично.
+20
-1
+19
3,5 километра в день , это типо много?
+14
-10
+4
10 тонн за 3 месяца? Это и за тренировку не так много. Количество километров тоже не впечатляет. Впрочем, он же боец, а не легкоатлет. Для разминки 3-4 км нормально.
+4
-2
+2
10 тонн, и вправду стандартный результат для одной полуторачасовой тренировки. И это я не про тяжелоатлетов, а про такого раздолбая, как я, который и сотку жмёт по большим праздникам.
+3
-1
+2
Блин ну сами напросились!!! с Мая по Август я пробежал 417 км включая в них 4 полумарафона по 25 км в конце каждого месяца.
+3
-1
+2
Ответ Melnikov1968
10 тонн за 3 месяца? Это и за тренировку не так много. Количество километров тоже не впечатляет. Впрочем, он же боец, а не легкоатлет. Для разминки 3-4 км нормально.
Да с математикой у тренера плохо.
+2
0
+2
Ну он не к Волкановски же готовился, а к Оливейре, исправьте новость
+2
-1
+1
Ответ Максим Андреев
А потом пошел и нокаутировал чемпиона промоушена?)
Нет конечно . Потом пошел в ванну или пошел загорать , пошел в магазин , поехал на дачу . Ах да потом пошел на работу !!!!
0
0
0
Ответ Melnikov1968
10 тонн за 3 месяца? Это и за тренировку не так много. Количество километров тоже не впечатляет. Впрочем, он же боец, а не легкоатлет. Для разминки 3-4 км нормально.
Количество километров вторично, первично время за которое он их пробегал.
+1
-1
0
Ответ Саламбек Алаев
Много , когда у тебя кроме бега еще две тренировки в день
20-25 минут бега это легкая разминка перед тренировкой для любого проф спортсмена. Таким сильно дыхалку не натренируешь ,скорее всего там раз в несколько дней 10-15 км.
0
0
0
Ответ Саламбек Алаев
Много , когда у тебя кроме бега еще две тренировки в день
Мы в армии так бегали в обычные дни, плюс пара прокачек, а потом еще на позиции работа. Вот только мне тогда платили 543₽ в месяц как младшему сержанту,, а у него спортивные амбиции и большие гонорары. Так что это не много. .
+1
-1
0
Ответ seagal
3,5 километра в день , это типо много?
Кому как.
0
0
0
Ответ Саламбек Алаев
Много , когда у тебя кроме бега еще две тренировки в день
Вроде нормально с учетом того, что ему надо было сбрасывать и не обязательно бегать каждый день, а бывают дни, когда ты бегаешь куда больше средней величины. Да и чем ближе бой, тем меньше интенсивность ударки и борьбы, а больше уже работа на сброс веса.
0
0
0
Готовился убегать от Волкановски? Что-то план не сработал, чисто по приколу вырубил
0
0
0
Могут быть данные с GPS tracking(записывающего) устройства, включающегося и выключающегося - когда захочешь. 🥹
Или вообще пишущего - 24/7. 😉🤷‍♂️
0
0
0
10 тонн железа это мелочь....100кг на 10 повторений уже тонна...не говорю о других уже упражнениях
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости