Светлана Слепцова: «Когда делаешь 100 одиночных выстрелов, движения доводятся до автоматизма»

Олимпийская чемпионка Светлана Слепцова рассказала об удавшемся отдыхе, майских тренировках и первом сборе по индивидуальному плану.

«В мае я побывала в нескольких местах, но везде – недолго. Сначала отдыхала на Бали – месте скорее романтическом, для влюбленных. После Бали отправилась в европейское путешествие – Париж, Ницца, Канны, Монако, Сан-Тропе.

Моя подготовка к сезону началась еще в мае. После возвращения с Камчатки провела первый стрелковый сбор. Был сделан серьезный настрел – 1100 выстрелов. Когда делаешь 100 одиночных выстрелов, развивается мышечная память и движения доводятся до автоматизма.

Первый запланированный сбор я начала 12 июня в Ханты-Мансийске. В это же время там тренировалась и наша окружная команда. Правда, у нас были совершенно разные режимы и тренировки, в итоге я была практически одна со своим тренером Валерием Захаровым.

Поначалу тренироваться было очень тяжело, но сейчас стало легче. Я готова к июльскому сбору, рада, что все прошло без болезней и травм», – рассказала Слепцова в интервью своему официальному сайту.