Даниил Серохвостов: «Работаю с иммунологом с начала зимы. Решали проблемы дефицита витаминов»
Даниил Серохвостов рассказал, как решает проблемы со здоровьем.
«Работаю с иммунологом с начала зимы. Зимой мы решали проблемы дефицита витаминов. Если их не решить, тяжело будет работать с иммунитетом.
Под конец зимы, когда дефицит ушел, все выровнялось, начали делать другой курс с приемом пребиотиков.
Все проблемы у меня в основном были связаны с желудочно-кишечным трактом. Их надо сейчас решать. Простуды у меня носили хронический характер», – сказал биатлонист.
Источник: Metaratings
ходил я как-то давно к подобному дохтуру, любят они деньги, причем очень сильно
Сдаёшь тесты (кровь) в любой лаборатории, дают результаты с показателями содержания витаминов, которые либо в норме, либо есть отклонения от референсного интервала в большую или меньшую сторону. Дальше уже можно подключать нутрициолога, чтобы составил рацион питания из тех продуктов, которые будут содержать недостающие элементы и выравнивать фон + подключить аптечные витамины, потому что одной едой серьёзный недостаток быстро не устранить.