• Спортс
  • Биатлон
  • Новости
  • Светлана Миронова: «Я очень ответственная и могу легко тренироваться сама, но быть в команде тоже классно»
13

Светлана Миронова: «Я очень ответственная и могу легко тренироваться сама, но быть в команде тоже классно»

Российская биатлонистка Светлана Миронова рассказала о самостоятельных тренировках.

Как ты сейчас взаимодействуешь с тренерами своей группы, Артемом Истоминым и Виталием Норицыным?

– Мы с ними в постоянном контакте. Я рассказываю, что делаю, они все отслеживают по часам, и, если нужно, корректируют меня. В целом я регулирую нагрузку сама, прислушиваясь к своему организму. Пока я не могу работать по полноценному плану, приходится подстраиваться к самочувствию.

Насколько для тебя в новинку такая ситуация – работать в одиночку?

– Это нормально. Я все детство и весь подростковый период тренировалась одна. Я очень ответственная и могу легко тренироваться сама по себе, мне это даже нравится, но быть в команде тоже классно. Везде есть плюсы и минусы.

Кстати, почему ты никогда не уходила на самоподготовку?

– Когда мое здоровье в порядке, когда я сильная, тренироваться в команде, если там все устраивает – это большой плюс. В моей сегодняшней ситуации я могу справиться и сама. Но когда речь идет о полноценных тренировках, я самоподготовку не рассматриваю, потому что рядом должен быть человек, который тебе поможет все организовать. Если заниматься этим в одиночку, это отнимает слишком много энергии и времени, – сказала Миронова.

Опубликовала: Мария Селенкова
Источник: СБР
Рекомендуем
Комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий
Главные новости
Последние новости