Анна Сола о тренировках: «С Королькевичем было очень много каких-то лишних движений. Это занимало время, и ты сильно уставал»

У биатлонистов нет «объемных» гонок, поэтому объемы нужны только, как база, а потом уже более специальная работа делается. Скорее всего Анна об этом говорит.

Вообще, фантастика: начала заниматься спортом (не биатлоном!) в 16 лет, делала перерыв в карьере и сейчас, в 25, такой подъем!

Просто они не тратят силы на ерунду

А может, они сейчас так носятся как раз на базе, заложенной Королькевичем?

Звиняйте, но сторонниками снижения тренировочных нагрузок были у нас и Хованцев, и Норицын. Надо напоминать, что той же Мироновой норицынских нагрузок хватало только на декабрьскую феерию, после чего к февралю наша сборная начинала откровенно ползать по трассе, а мы начинали в очередной раз искать виноватых?
И да, Пихлер давал тем же шведкам огромные нагрузки. Они даже жаловались на него в интервью, и при этом говорили, что понимают, что это необходимо. И шведкам высокие нагрузки не помешали почему-то выйти на их теперешний уровень. А нашим всегда что-то мешает: или высокие нагрузки, или их отсутствие.
Так может дело не в количестве нагрузок, а в их качестве? И в качестве "изотоников"? Это вполне серьезно. Высокие нагрузки совсем иначе переносятся и дают совсем иной эфффект при поддержке качественной фармы. Вспомните того же Ферри, который красочно описывает, как Пихлер предлагал им неизвестные таблетки.

Так наших Пихлер ещё сильнее перегружал, а потом он ушёл к шведам и сделал из них ОЧ, хотя в подходе ничего не изменил, он дал им базу, шведы грамотно доработали его систему и теперь они астматиков-норгов и франков обыгрывают, а у нас мнение непонятных Сбр и чинушей и одного Гу решает кого уволить с позором, нужно сокращать минимум в два раза количество чиновников-прихлебателей в биатлоне, да и восей России и качество сразу улучшиться, появятся адекватные результаты, а то куда не плюнь, везде эти чиновники со своим непониманием предмета.

Нашим девочкам понравилось бы.

У Шашилова та же методика, что у Королькевича, поэтому наши еле ноги передвигают. А он всё повторяет надо больше работать.

Уже не первый раз читаю, что объемы уменьшаются- результаты растут. Об этом и Йоха раньше писал, что меньше напрягался в предсезонку и выносил всех ногами, кто то еще из иностранцев говорил, что наши слишком много тренируются)))) Тот же Пихлер, с нашими то у него не очень получилось. Сколько он у нас проработал? 3 года вроде, а никто ощутимо в топы при нем не прорвался.

Про фарму согласна. При таких нагрузках , качественное восстановление и поддержка много значит. Мы свою фарминдустрию благополучно похерили, народ вокруг подсуетился, запретили даже старый добрый мельдоний, у себя , скорее всего что то нарыли. Не говорю, что прям запрещенное, но эффективное точно. Ну не верю я, что Эльвира Оберг на морковке привозит всем три трамвайных остановки, как бы не была она талантлива. Да и Себастьян на одной ноге всех норгов обходит ))))

Здесь просто гору возможностей можно нарыть. Были бы мозги. Кстати, это тема повышения квалификации Загурского («Современные аспекты теории и методики спортивной медицины»):)) Вот чем занялся бы, а стрельба - это, видимо, не его.

Не мели. Австриец не будет рисковать своим именем и карьерой ради успехов беларусок.

Протестую, фарма - не ерунда )

Тоже и в плавании. Думаю и в лёгкой атлетике, на спринтерских дистанциях. На подготовительной этапе закладывается база выносливости, а уже после работа над скоростной выносливостью. Боюсь, что россиянки проблему закладывают в тот самый подготовительные период.

Да, говорила. Вообще, ХЗ: одни говорят, что пахать надо, другие - на расслабоне. ))

Домрачева тоже говорила, что в России перегружают((

Подчуфарова в 16 лет после танцев пришла в биатлон Но и хватило ее не надолго.Хотя это с нашими тренерами....