Реклама 18+

Стурла Лагрейд: «Не могу рассчитывать на то, что в Пекине-2022 буду так же хорош, как на ЧМ. Но я знаю, что нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным»

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Лагрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу», – сказал Лагрейд.

«Перед решающей стрельбой важно не задаваться вопросом, что я буду есть на ужин». Ментальные тренировки – особый козырь Лагрейда

Источник: Madshus
Читайте новости биатлона в любимой соцсети
6 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Думающий спортсмен и немного философ -и музыкант.
+7
0
+7
Ух, интересная борьба с Йохой ждет Штурлу.
+3
-2
+1
печалька, в Пекин много баллончиков не провезешь
+3
-2
+1
>>>>>> Не могу рассчитывать на то, что в Пекине-2022 буду так же хорош, как на ЧМ

Чиво??? О_о
Соберись, тряпка! Ты 4-х кратный Чемпион мира.
Давай, пацан, у тебя все козыри на руках, пока Ёшка нянчит своего Гусика

https://i59.servimg.com/u/f59/19/75/74/26/167.jpg
https://i59.servimg.com/u/f59/19/75/74/26/265.jpg
https://i59.servimg.com/u/f59/19/75/74/26/354.jpg
https://i59.servimg.com/u/f59/19/75/74/26/435.jpg
https://i59.servimg.com/u/f59/19/75/74/26/532.jpg
0
0
0
Молодец, шапкозакидательством не занимается, но все так расписал, что никто не удивится очередному прогрессу.
Интересно будет посмотреть на того, кто всю технологическую мощь сборной на свое развитие бросит. Тот же Бе младший больше на природных данных выезжает, а этот товарищ все больше и больше напоминает Бьерндалена, только в отличии от него лет на 10 раньше начал задумываться о таких вещах.
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости