Реклама 18+

Сергей Коновалов: «Мы значительно увеличили нагрузку в циклическом плане. Невозможно получить прирост результата, не выходя из зоны комфорта»

Тренер резервной женской сборной России Сергей Коновалов рассказал о подготовке команды к новому сезону. 

– Кто сейчас составляет планы тренировок?

Михаил Шашилов (старший тренер женской сборной) сторонник того, чтобы мы работали самостоятельно. То есть мы с Евгением Куваемым совместно обсуждаем все тренировочные аспекты и составляем план.

– Что кардинально изменилось в подготовке к новому сезону, относительно прошлого года?

– Мы значительно увеличили нагрузку в циклическом плане. Невозможно получить прирост результата, не выходя из зоны комфорта, как сейчас модно говорить «тренировки на лайте». Нужно тренироваться и работать на серьезных объемах. Не бывает так, что условно ты ничего не делаешь и становишься чемпионом.

– Как вы относитесь к силовым нагрузкам?

– Без силовой нагрузки ничего не получится, поэтому силовая нагрузка в любом случае нужна и нужна постоянно, не только в подготовительный период, но и в соревновательный в том числе.

– Есть отличия от прошлого года в силовой работе?

– Михаил Викторович однозначно сторонник большой силовой работы и всегда включает ее в процесс подготовки спортсменов, поэтому мы здесь не нашли никакого недопонимания, а наоборот, поддерживаем друг друга и идем в одном направлении.

– Есть ли сейчас проблемы с финансированием, патронами, экипировкой?

– В связи с пандемией COVID-19 у нас были большие ограничения, спортсмены и тренеры были вынуждены работать дистанционно на самоизоляции. И хорошо, что сейчас все это закончилось, и мы наконец-то смогли приступить к централизованной подготовке. На данный момент проблем мы не испытываем. В плане обеспечения команды у нас все нормально.

Юрий Каминский (старший тренер мужской команды) же недавно заявлял, что выделенных средств на питание не достаточно, а это уже противоречит вашим словам?

– Это зависит от базы, где размещаются спортсмены. Здесь в Чайковском мы разговаривали и с доктором, и со спортсменами, питание разнообразное, всего хватает, никто не жалуется, – сказал Коновалов. 

Источник: Rusbiathlon.ru
Читайте новости биатлона в любимой соцсети
25 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Ответ Andrey Novikov
Истомин в мужской команде на подхвате.
Здрасти Андрей, как сам? ))))):) Сборная одна у нас, мог бы девчат наших так же подхватит со своей научной методикой "функциональной биометрической возможности организма по распределении нагрузки",, вещал об этом много Истомин.
+9
0
+9
Ответ Andrey Novikov
Хотелось бы узнать обоснования для повышения объёмов и зон чсс в которых проводятся тренировки. Есть ли научные рекомендации?
Хованцев был сторонником тренировок в облегченном варианте, на низких пульсовых характеристиках, насколько я помню. И обосновывал это. Теоретически сейчас и обоснуют и необходимость повышения объемов)))) Только вот как быть со спортсменами? Живые люди. Тренируются год так, два по другому. В общем что то мне подсказывает, что полгода про наших спортсменов будут говорить, что результаты плохие, потому, что не отошли от нагрузок)))))) Хотя Шашилову почему то хочется верить, вот только поработать со сборной дали бы ему побольше.
+10
-1
+9
Хотелось бы узнать обоснования для повышения объёмов и зон чсс в которых проводятся тренировки. Есть ли научные рекомендации?
+8
-1
+7
Ответ Andrey Novikov
Хотелось бы узнать обоснования для повышения объёмов и зон чсс в которых проводятся тренировки. Есть ли научные рекомендации?
У них вроде бы Истомин на ставке по этим самым "научным рекомендациям". Они хоть между собой пообщались по "зоне комфорта"?
+7
0
+7
Увы, у нас не Швеция, где Вольфганг почти три года не выдавая разовых результатов просто воссоздавал сборную практически с нуля. Он предлагал подобное для РФ, но у нас же ЧМ без медалей- уже трагедия, отсев нынешних в пользу тех, кто даст результат ч/з 2-3 года при правильном тренинге, а пока будет просто "накатываться" - преступление на грани расстрела. Нам дай супервезд вот прямо ЩАС, а нет- виноват тренер.. Шашилов хороший тренер, но вот дадут ли ему карт-бланш на три года..
>> Шашилов хороший тренер

Какой тренер Шашилов на уровне КМ не знает никто, даже сам Шашилов. Потому что тренировать молодых (развивать, подготовка к единичным стартам) и готовить спортсменов бегать на КМ сезон за сезоном - разные профессии.
+6
0
+6
Зря коновалу доверили самостоятельную работу с резервом. У него даже фамилия говорящая.
+5
0
+5
Обоснование в результате. В прошлом сезоне было видно что нашим не хватает выносливости. Пихлер уже всё доказал.
Выносливость тренируется до 16 лет. Дальше только поддерживается.
+5
0
+5
У них вроде бы Истомин на ставке по этим самым "научным рекомендациям". Они хоть между собой пообщались по "зоне комфорта"?
Истомин у них за пивом бегает как самый молодой
+5
-1
+4
Рада, что Ульяна не с Коноваловым. Может, а этом сезоне у нее все получится, хотя она, похоже, мимо первых этапов точно.
+6
-2
+4
Ответ Andrey Novikov
Хотелось бы узнать обоснования для повышения объёмов и зон чсс в которых проводятся тренировки. Есть ли научные рекомендации?
Обоснование в результате. В прошлом сезоне было видно что нашим не хватает выносливости. Пихлер уже всё доказал.
+6
-2
+4
Чувствую со своими перегрузками вы опять только коней завалите.
+4
-1
+3
Физруки-вперед!
+5
-2
+3
У них вроде бы Истомин на ставке по этим самым "научным рекомендациям". Они хоть между собой пообщались по "зоне комфорта"?
Истомин в мужской команде на подхвате.
+4
-1
+3
Реклама 18+
Обоснование в результате. В прошлом сезоне было видно что нашим не хватает выносливости. Пихлер уже всё доказал.
Вот-вот... А то я уж тут вспомнил 2013-14 и представил себе вопли Губерниева на тему: "Он своими силовыми нагрузками убил всех наших девочек!!!"
Только в этот раз не в сторону Пихлера, а в сторону Шашилова;))))
Уже заметно, что ставка делается не на декабрь, а подалее..
А Коновалову аж непривычно- типа: а как это сами- без методичек??)))))
+3
0
+3
Ну щас все блатные перегрузятся и отвалятся, в итоге придется в пожарном порядке брать других спортсменов, которые готовились непонятно как и будут показывать непонятно какие результаты.
Когда же до них дойдёт, что нельзя в сборную брать по блату.
+2
0
+2
Ага, вы все время говорили в прошлом сезоне о том, что работали с девчонками не покладая рук и ног.
Но как оказалось еле-еле смогли удержаться в топ-5.....
Да не надо давать ОБЕЩАНИЯ напрасно.... Увидим....
+3
-1
+2
Что мне не нравиться: опять всех под одну гребёнку. Кому-то действительно большие нагрузки в помощь, а кому-то нет. Юрлова не смогла с Пихлером и ушла к Хованцеву (пусть он был только консультантом) и результаты, особенно в скорости пошли в рост. Стоит вспомнить каким она была трудолюбивым пешеходом при Пихлере.
+5
-3
+2
Здрасти Андрей, как сам? ))))):) Сборная одна у нас, мог бы девчат наших так же подхватит со своей научной методикой "функциональной биометрической возможности организма по распределении нагрузки",, вещал об этом много Истомин.
Ну он не вездесущий, не может телепортироваться на раз два. Надеюсь, что есть контроль биохимии крови во всех командах.
+2
-1
+1
Ответ бира
Рада, что Ульяна не с Коноваловым. Может, а этом сезоне у нее все получится, хотя она, похоже, мимо первых этапов точно.
Так там "мимо" будет девочек 7-8 из "расширенного" состава.. Там и Каплина, там и Гореева, Шевченко, Казакевич, Акимова, Воронина, Халлиулина, Павлова, Поршнева и т.д. И всех жаль, но на КИБУ всего шесть мест..
А Уле, если она претендует на сборную, тренера женской по резерва (сиречь Коновалова) ну никак не миновать..
+1
0
+1
Ответ заблокированному пользователю
Зря коновалу доверили самостоятельную работу с резервом. У него даже фамилия говорящая.
Дык, неКоновалы уехали тренировать Болгарию, а где-ж других взять..
+1
0
+1
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости