Симон Шемп: «С приближением сезона я наращиваю объем работы на каждом сборе»

Немецкий биатлонист Симон Шемп рассказал о подготовке к новому сезону.

— Чемпионат Германии — первое для вас проверочное соревнование в межсезонье?

— Среди официальных стартов — да, но в предыдущие две недели у нас также прошло пять небольших соревнований. Думаю, этого более чем достаточно на текущий период подготовки.

— Какая работа сейчас преобладает на тренировках?

— Все вместе: и выносливость, и физическая подготовка, плюс стрельба. Важно работать над всеми компонентами одновременно.

— Что нового появилось в вашей подготовке к олимпийскому сезону?

— Совершенно ничего нового. С приближением сезона я наращиваю объем работы на каждом сборе, но сама технология остается прежней. Я полностью сфокусирован на тренировках и не хотел бы ничего менять.

— Вы постоянно консультируетесь с Марком Кирхнером во время тренировок. Вы начали более плотную совместную работу?

— Нет, Марк Кирхнер — все также главный тренер немецкой сборной, и мы просто обсуждаем текущие тренировки, как это было всегда. Однако я работаю с двумя другими персональными тренерами на своей домашней базе в Рупольдинге.

Я тренируюсь под руководством Анди Бирнбахера и Анди Штицля. Я очень доволен нашей совместной работой. Мы с Анди Бирнбахером знаем друга друга уже много лет. Мы подружились еще в начале моей карьеры, много лет тренировались рука об руку, жили в одной комнате на этапах Кубка мира и на сборах. Так что у нас с ним очень тесный контакт. Вот уже второй сезон Анди является моим наставником, руководит практически всей моей подготовкой, – рассказал Шемп.

Источник: Sportbox

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Популярные комментарии
Пьер Мишель
+7
Гнилое у тебя нутро-и ник такой же
Ответ на комментарий Санек Алек
Шемп, главное для тебя не попасться, как забабахер)
Embruns
+5
Надеюсь крутой сезон проведет:)
yasvetik
+3
Ну прошлый-то сезон, как раз не очень получился( из положительного только золото ЧМ. Так что работа с Бирнбахером не сказать, чтобы привела к успеху
BeAR
+3
Превосходство немцев нанесло ему глубокую травму
Ответ на комментарий Пьер Мишель
Гнилое у тебя нутро-и ник такой же
Талка
+2
Потому что,они ставили ему финишный спурт.Была статья-такое же интервью,только в прошлом сезоне,где-то в августе прошлого года.Там Симон рассказывал,что Анди консультировал его относительно его финишных разборок.Они что-то изменили в тренировках на велосипеде(не уточнялось,что) и добавили какие-то силовые упражнения.Сам Симон говорил,что это ему придало больше уверенности.

А насчет невнятного сезона-Марк говорил еще накануне того сезона,что они и женская команда изменяют подготовку к сезону с прицелом на пиковый февраль,а не март(чемпионат в Хохе и ОИ в 2018)Не знаю,мне тоже не особо понравилась такая тактика,но оно помогло на чемпе.все-таки,два личных золота и пол-эстафетного(и ведь не скажешь,что парни там не заслужили)
Ответ на комментарий yasvetik
Ну прошлый-то сезон, как раз не очень получился( из положительного только золото ЧМ. Так что работа с Бирнбахером не сказать, чтобы привела к успеху
Написать комментарий 12 комментариев

Еще по теме

Новости

Реклама 18+