Иллюзия плохой защиты в НБА: правда ли, что игроки «обленились»?
«Никто не играет в защите»
Это утверждение звучит всё чаще звучит в трансляциях, подкастах, комментариях и колонках.
Высокий счёт? — плохая защита.
Эффектный проход? — никто и не сопротивлялся.
Очередной рекорд по очкам? — ясно, лига испортилась.
Кажется, болельщики уже поставили диагноз: игроки разучились обороняться — или попросту обленились. Однако все не так однозначно.
«Раньше играли жестче»
Корни нынешней ситуации во многом лежат в сравнении с прошлыми эпохами. Игроки вроде Майкла Джордана, Денниса Родмана и Гэри Пэйтона полностью отдавали себя на своей половине площадки. Играли чуть ли не до крови: тогда агрессивная, физическая защита считалась неотъемлемой частью игры. Сейчас же защитники буквально боятся прикасаться к атакующему — малейшее движение рукой или корпусом может обернуться фолом.
Большую роль в этом играет текущая трактовка правил судьями: защитник, пытающийся усложнить приём мяча или сбить ритм атакующего, рискует получить фол. Контакт стал очень ограниченным.
«Ты даже дотронуться до соперника не можешь», — признавался трёхкратный лучший «шестой» игрок Джамал Кроуфорд
Его слова передают общее настроение многих бывших и нынешних игроков.
Один из ключевых примеров — хэндчек (hand-check). Ещё в начале 2000-х игроки могли «держать» соперника рукой, направляя и ограничивая его. Сегодня это автоматическое нарушение. Не забываем про нулевой шаг, заметные проносы, движение при заслонах — всё это зачастую остаётся без внимания арбитров. Особенно это позволительно суперзвездам.
Теперь понятно: современные защитники не стали хуже — они просто ограничены в том, что могут делать.
Защита не стоит на месте, но атака развивается быстрее
Нападение в НБА изменилось настолько стремительно, что традиционные подходы к обороне больше не работают. Упорная оборона не гарантирует низкий счёт — просто потому, что нападение стало умнее, быстрее и разнообразнее, чем когда-либо.
Первое, что бросается в глаза — темп. Количество владений на игру выросло, за ним и рост общего количества очков. Если в 1990-х команды разыгрывали в среднем 90–95 владений за матч, то сегодня эти цифры приближаются к 100–110. Получается даже при одинаковой эффективности, счёт выше из-за количества атак.
Мы наблюдаем самую эффективную атаку в истории. В 1987 году легендарные «Лейкерс» под руководством Мэджика Джонсона установили эталон — 115 очков на 100 владений. Эта цифра считалась золотым стандартом три десятилетия. Но начиная с 2017 года, лига резко преодолела этот барьер: уже к 2023 году средняя эффективность по лиге превысила 115 очков за 100 владений. Иронично, но сегодняшняя средняя команда атакует так же эффективно, как один из лучших коллективов в истории НБА раньше.
Революция трехочковых бросков полностью перевернуло игру. Если в начале 2010-х от 15–20 трёхочковых попыток считалось много, то в 2025 цифры выросли до 35–40 за матч.
Броски из-за дуги помогают растянуть защиту по всей площадке. Таким образом, иногда пять игроков могут располагаться за дугой. Так они создают много свободного пространства в краске. Поэтому увеличивается количество опций продвигать атаку.
Стоит отметить, что раньше нападение строились вокруг комбинаций. Сегодня атака больше зависит от принятий решений здесь и сейчас. Складывается системность: команды нападают не за счёт изоляций, а через постоянное движение, взаимодействия и чтение ошибок защиты. Проще сказать, игроки действуют смотря на поведение защиты. Например, прочитав стойку защитника, атакующий может выбрать как именно совершить проход. Таких примеров куча.
В команде каждый игрок может быть инициатором, каждый может создать момент или реализовать атаку. Если раньше защитник думал: опекаешь центрового – можно держаться подальше от дуги. Теперь такого шаблона нет. Позиции размылись, каждый игрок может организовать атакой. Самые простые примеры:
Никола Йокич ведёт атаку как разыгрывающий.
Яннис Адетокумбо мчится с мячом как лёгкий форвард, будучи центровым по габаритам.
И это привело к тому, что большинство игроков умеют вести мяч, бросать и принимать решения. То есть исчезли пассивные роли — больше нет игроков, которых защита может игнорировать.
«Каждое движение в атаке — живое», — отметил один из помощников тренера «Кливленда». Защита просто не успевает перекрыть всё одновременно.
Как ни странно, технологии действительно играют важную роль и в НБА. Сегодня все команды используют расширенные видеоданные, трекинг, ИИ-аналитику и машинное обучение. Это позволяет им не только подготовиться к сопернику, но и разбирать свои собственные ошибки с высокой точностью. Игрокам показывают, как они реагируют в тех или иных сценариях, обучают оптимальным траекториям перемещений, таймингу и позиционированию.
На примере “Тандер”: чем современная защита все-таки лучше
В сезоне 2024/25 «Оклахома-Сити Тандер» стала чемпионом НБА — упор был на защиту.
Мы разобрали как именно атака диктует правила игры. В таких условиях защите остается только адаптироваться. «Кейс Тандер» показал, что защита способна к этому: за игру в регулярке команда мешала набрать сопернику дополнительные 7 очков, в плей-офф — 12.
Сегодня в обороне приходится работать против совершенно других условий, чем даже 10 лет назад. Защитник банально должен обороняться упорнее. Так защите очень сложно в рамках новых атакующих шаблонов.
Во-первых, оборона «Оклахомы» не имеет слабых мест. Это одна из немногих команд, где на паркете всегда находятся пять игроков, которые эффективно выдерживают изоляции и справляются с розыгрышем мяча. Условной мишени для атаки соперника нет.
Даже более легкие и менее физичные игроки вроде Айзеи Джо редко совершают грубые ошибки. Шей Гилджес-Александер влияет на игру за счёт перехватов, катов и грамотной помощи. Чет Холмгрен, несмотря на хрупкое телосложение, компенсирует вес позиционной игрой, таймингом и рим-протекшеном. А такие ролевики, как Лу Дорт и Алекс Карузо, входят в число лучших индивидуальных защитников лиги на мяче.
ОКС свободно переключается между зонной и персональной защитой в течение одного владения. Они могут начинать защиту как зона 2-3, но по сигналу начинают играть персонально. Так легко запутать соперника — нападение читает одну схему, начинает действовать против зоны, но внезапно оказывается в ситуации один на один. Особенно это эффективно против команд, полагающихся на конкретные паттерны розыгрыша — они попросту сбиваются с ритма.
Один из главных трендов: switch-everything — защита всех заслонов. Но большинство команд всё ещё делает это «инстинктивно». А в OKC каждый игрок знает, кого он закрывает, и делает это без задержек и ошибок.
Triple switch — один из тех элементов, который позволяет им справляться даже с «растянутыми» атаками типа «Голден Стейт» или «Индианы». При этом меняются три защитника. После смены игроки нападения не получают явного позиционного преимущества.
Возможно ОКС — самая быстрая обороняющаяся команда в истории НБА:
средний рейтинг защиты оказался на 10,5 очков ниже среднего по лиге — это рекорд в современной истории
в среднем 18+ стилоблоков (steals + blocks) в каждом матче
22 касаний мяча в защите (deflections) за матч — больше, чем у любого другого клуба за последние 10 лет
Их ротации работают как единый элемент. Игроки совершают скоординированные перемещения с бешеной скоростью, перекрывают линии передачи, помогают друг другу и моментально возвращаются к своему игроку.
Игрок должен знать стили и привычки практически всех возможных оппонентов на площадке. Если в начале 2010-х годов защитник получал скаутинг на 3-4 игроков, то сегодня каждый должен понимать, кто перед ним — независимо от того, кого он защищает прямо сейчас. Всё из-за постоянных свитчей, при которых игрок может за одну атаку сменить трёх игроков.
В интервью игроков ОКС подчеркивается, что тренер Марк Дэйгнолт дает много свободы в действиях: «Дэйгнолт определенно из тех тренеров, которые позволяет игрокам свободы в действиях. Если он понимает, что вы пытаетесь принять выигрышное решение, он даст вам выйти на площадку» — Чет Холмгрен. Доверие — ещё один компонент сильной обороны команды.
Их защита не выглядит “олдскульной” — наоборот, это защита будущего. Она предполагает, что каждый может менять позицию, выходить высоко на периметр, возвращаться к кольцу, и делать это в доли секунды. Это уже не борьба за силу — это борьба за скорость, точность и коллективный разум.
Новая оборонительная реальность НБА
Как мне кажется, общественное восприятие защиты всё ещё связано с впечатлениями от старой школы. Зрители ищут “мужиков”, которые «ломают заслоны», валят игроков в проходе, устраивают мясо под кольцом. А в реальности защита стала умнее, мобильнее и быстрее.
Парадоксально, но во многом именно слабость старых оборонительных шаблонов и привела к исчезновению “олдскульной” игры: если бы эти схемы были так хороши — они бы выжили.
Оборона в НБА не исчезла. Она изменилась. Она стала тоньше, быстрее, умнее. И команды, как «Оклахома-Сити Тандер», уже показывают, как можно адаптироваться к реалиям нового баскетбола. Это не «конец защиты». Это её новая эра.
И я конечно плюс поставил, но уж очень бросается почерк ИИ. Все размыто, минимум конкретики, одинаковые обороты. Скажите пожалуйста, текст вашего авторства?
«Никто не играет в защите»
Это утверждение звучит всё чаще звучит в трансляциях, подкастах, комментариях и колонках.
Высокий счёт? — плохая защита.
Эффектный проход? — никто и не сопротивлялся.
Очередной рекорд по очкам? — ясно, лига испортилась.»
Это же либо ИИ, либо перевод с ИИ.
Так не пишет человек, структура максимально автоматизирована. "Высокий счет", что?)