Ультрамарафонец Заборский о мировом рекорде в шестисуточном беге: «За все шесть дней проспал часов 12-15, ночью спал по 15 минут»

Россиянин одержал победу в ультрамарафоне «6 дней Франции». Маршрут турнира представляет собой примерно километровую петлю во французской коммуне Валлон-Пон-д’Арк.

За шесть суток Заборский пробежал 926 кругов, преодолев дистанцию в 1047,5 км. Он установил мировой рекорд, предыдущее достижение принадлежало бельгийцу Матье Бонну (1045,5 км).

– Как все прошло?

– Было тяжело, потому что первый раз участвовал в соревновании такого формата. В первый и шестой день шли дожди, а с четвертого по пятый – стояла жара 25-26 градусов.

– Какой был регламент отдыха?

– В принципе, в любой момент можно отойти в домик, в палатку, там отдохнуть, поесть, поспать.

– Моменты кризиса случались?

– Ночью, наверное. Когда такое случалось, я просто шел отдыхать, помогали даже 15 минут сна. Ну и последний день, когда шел дождь, было уже, конечно, тяжело.

– Ты же не по 15 минут все шесть дней спал?

– Днем, когда была жара, спал или отдыхал час-полтора, затем опять возвращался на трассу. Ночью спал минут по пятнадцать, в общей сложности за сутки сна выходило два – два с половиной часа. За все шесть дней проспал где-то часов 12-15.

– Обычно при таких нагрузках бывают проблемы с кишечником, желудком.

– Вообще никаких проблем не было. Старался чередовать спортивное питание – гели и изотоник – с обычной едой. Организаторы три раза за день кормили горячей едой, завтрак, обед, ужин. Плюс мы что-то сами покупали — сладости, булочки. Рядом магазины, можно было сходить, купить мороженое, воду, соки, что тебе нужно.

– Когда понял, что не только выиграешь, но и будет мировой рекорд?

– На рекорд я нацелился изначально, по дням шел с небольшим превышением графика, километров 10-15, ну а понимание, что все получится, появилось уже, конечно, ближе к финишу. Каких-то провалов не было.

– Ты сказал, что в таком многодневном формате этот старт оказался дебютным. Что до этого было самым протяженным?

– «Фидипидис Ран» в Греции. Мы бежали из Афин в Спарту и потом возвращались обратно. Это было в прошлом году, 490 километров с набором вертикального восхождения, кажется, шесть с половиной тысяч метров, – сказал Заборский.