Будьте здоровы!, здоровье

+22

17 августа 2021, 15:33

Зорбинг: что это за вид развлечений, кому подойдет и как к нему подготовиться

+17

16 августа 2021, 12:33

Дробное питание: преимущества и особенности для ЗОЖ

+16

14 августа 2021, 08:41

Баночный массаж: виды, техника, польза и показания

+14

14 августа 2021, 08:38

Боковая планка: универсальное упражнение для прокачки кора

+26

5 августа 2021, 18:08

Как убрать второй подбородок? Подборка самых эффективных методов

Вопрос: как убрать второй подбородок — одинаково актуален для мужчин и женщин. Этот эстетический дефект представляет собой скопление жировых отложений и обвисание кожи в подчелюстной зоне.

+31

5 августа 2021, 18:05

Как быстро уснуть и хорошо выспаться? Эффективные советы по улучшению сна

+22

29 июля 2021, 17:36

Как защищать волосы от солнца? Почему они выгорают и хорошо ли это? Нужны ли специальные шампуни с защитой от ультрафиолета?

Объяснение и советы от врача.

+26

27 июля 2021, 17:07

Тяга штанги в наклоне – как выполнять, какие варианты штанги в наклоне существуют, основные ошибки и методы усложнения

Тяга штанги в наклоне — классическое базовое упражнение, которое направлено на развитие мышц спины. Также оно помогает спортсменам ощутимо нарастить показатели силы, что позволяет в перспективе увеличить рабочий вес.

+25

27 июля 2021, 17:04

Йога для пресса и мышц живота — ТОП эффективных асан для плоского живота

+20

21 июля 2021, 15:13

Почему появляется аллергия на солнце и что с этим делать? Как проявляется такая аллергия?

Проконсультировались с врачом.