Спортивная гимнастика

Правила проведения соревнований по Спортивной гимнастике.

Требование на разряды. До 2021 года

Третий взрослый разряд. Категория Б. Соревнования проходят по обязательной программе, т.е. все участники соревнований по данному разряду выполняют одинаковые комбинации. ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. - с разбега прыжок вверх прогнувшись; - длинный кувырок вперёд; - упор присев, силой из упора присев стойка на голове ( 3сек ); - со стойки на голове силой опускание в упор лёжа, встать; - заднее равновесие ( «ласточка» ) ( 3сек ); - поворот на ноге на 180; - колесо – колесо. КОНЬ МАХИ. - наскок в упор на ручки; - перемах правой вперёд и круг правой под левой; - перемах правой вперёд – мах левой; -...

На сайте FIG появились новые Правила проведения соревнований по спортивной гимнастике: https://www.gymnastics.sport/publicdir/rules/files/ru_MAG%20CoP%202022-2024.pdf

19 апреля состоялся финал мужского многоборья Чемпионата России по спортивной гимнастике. Победу одержал Артур Далалоян.

Рейтинг самых сложных комбинаций гимнастов и гимнасток, выполненных в 2017 году

Обзор новых элементов, выполненных гимнастами и гимнастками в 2017 году

Результаты этапа Кубка мира в Коттбусе 23-26 ноября

Настало время рассказать о самых сложных перелётах на перекладине

О сальто Гингера и Делчева