ЗОЖ Daily
Самые интересные тексты о вашем здоровье
Даже спортсмены умирают из-за внезапной остановки сердца. Как понять, есть ли такой риск для вас
53Гайд по сердечному здоровью.
Растяжения, надрывы связок, воспаления. Как лечить спортивные травмы: к какому врачу идти, вылечат ли бесплатно?
46Хруст и щелчок – повод ехать в больницу.
Не отдавайте 4-летних детей в футбол. Это вредно, лучше прыгать на батуте и бегать
15Гид по видам спорта для молодых родителей.
Я порвал крестообразную связку и восстанавливался год. До сих пор не играю в футбол
200При прочтении будет больно.
Шведская стенка стоит во всех школах. Раньше ее ненавидели, а теперь используют для трюков в тиктоке
11Для шведов она – «рама с перекладинами».
Как заниматься спортом правильно. Какие нагрузки выбрать? Что будет с суставами? Почему болят мышцы?
30Руководство к действию от издания Reminder.
Биохакинг – новая религия, и «Лейкерс» уже ее адепты. Пьют кофе с маслами и следят за фазами сна
46Не так безумно, как кажется.
