ЗОЖ Daily, здоровье - Блог на Sports.ru

+78

8 июля 2021, 13:53

При варикозе нельзя заниматься спортом? А если на ногах сосудистые «звездочки» – массаж запрещен?

2

Рассказывает сосудистый хирург.

+52

8 июля 2021, 07:00

Как правильно одеваться в жару? Чтобы защитить кожу от ультрафиолета, а себя – от теплового истощения

16

Наглядно разбираем на луках Льюиса Хэмилтона.

+50

7 июля 2021, 11:10

Аллергия на спорт – это реально? Теоретически – нет, но такое случается. И вот почему

1

Странные реакции организма, которые возникают только при занятии спортом.

+44

4 июля 2021, 18:29

Выживальщик Беар Гриллс рассказал, как тренируется и поддерживает форму. Для экспедиций необходима сила и выносливость

3

Высокая интенсивность и короткий отдых между упражнениями.

+55

1 июля 2021, 15:00

«Хочу разогнаться на шоссейнике до 70 км/ч». Кирилл Трифонов («Хлеб») увлекся велосипедом и готовится к первому триатлону

42

А бег ненавидит.

+31

28 июня 2021, 11:37

Сколько стоят занятия теннисом? Во сколько обойдется аренда корта и услуги тренера? Как выбрать ракетку?

32

Начать никогда не поздно.

+44

23 июня 2021, 13:24

В жару ничего не хочется есть. Как вообще тогда питаться? А что можно пить? Чего избегать?

13

Отвечаем на популярные вопросы.

+36

21 июня 2021, 15:32

Все бегуны – марафонцы и бегают обязательно в 5 утра. Еще они либо хотят похудеть, либо сразу родились талантливыми бегунами. Разбираем заблуждения

8

Популярные, но неправильные мифы и мнения.

+38

21 июня 2021, 10:25

Что делать, если у вас аллергия или атопический дерматит? Почему они возникают? Можно вылечить?

11

На ваши вопросы ответила аллерголог.

+42

19 июня 2021, 13:52

Как питаться и тренироваться веганам и вегетарианцам? Какие есть нюансы? Поговорили со спортсменами-любителями

Советы от бегунов и представителей силовых видов спорта.