В Питере! Видео, Фото
Привет! Последние 3 дня я провел в Петербурге, куда приехал навестить друзей, провести открытую тренировку, обсудить со своей командой свой сайт, а также дать несколько интервью. В отеле, на улицах многие узнавали меня, подходили сфотографироваться и взять автограф. В понедельник я провел открытую тренировку в зале Федерации боев без правил, мы с участниками тренировки разобрали несколько приемов, а также мою ошибку в последнем бою. Я старался не сильно нагружать новыми знаниями, потому что новые упражнения нужно сначала отработать, чтобы запомнить. Если давать слишком много упражнений за...