Grow Food

Если вы часто чувствуете усталость во время продолжительной игры — вероятно, вам стоит улучшить свое питание. Какие полезные продукты есть, чтобы быстро восстанавливать энергию для дальнейших игровых побед — делимся советами.

 Рассказываем, как выстроить свое питание, чтобы были силы для удачных зимних каток.

Часто питание геймеров ассоциируются с вредной едой, газировками и фастфудом. На самом деле как раз это не едят профессиональные геймеры.

Еда – очень важный атрибут в реальности видео-игр. Именно данный ресурс прямым образом влияет на ход игры, на количество здоровья персонажа и его продуктивность.

Отвлечься во время игры — критичное решение, которое может поставить крест даже на самом успешном раунде. Но игра может идти и 2, и 3, и 5 часов.

Существует множество мифов и стереотипов, что геймеры и, в принципе, люди с сидячей работой имеют лишний вес. Безусловно, если потреблять в день большее количество калорий и не тратить их с помощью физической нагрузки, то вес начнет стремительно увеличиваться,...

На этот раз давайте поговорим о рационе геймеров, в частности киберспортивных игроков и стримеров. Клише уже давно опровергнуты, и текущие исследования показывают, что значительная часть геймеров придерживается относительно здоровой диеты. 

Геймерам точно знакома ситуация — проголодался во время катки, а поесть времени нет. Но почему аппетит так повышается, когда вы сидите за компьютером? Все дело в стрессе, который вызывает игра.

Раньше меню обычного киберспортсмена зависело от его вкусовых предпочтений, и фастфуд нередко встречался в рационе. Некоторые личности, безусловно, соблюдали здоровый режим и следили за питанием, но зачастую типичным блюдом для перекуса киберспортсмена...

Многим кажется, что киберспортсмены – это люди которые постоянно употребляют в пищу вредные продукты, пьют много кофе и энергетиков. На самом деле, для успешных игр киберспортсмену необходимо питаться правильно, чтобы  быть бодрым и здоровым.