Реклама 18+

Спортивный блог

Мой блог

Написать
+1

Кленбутерол

Кленбутерол - уникальный препарат от Balkan Pharmaceuticals,применение которого целесообразно в различных ситуациях. Первоначально clenbuterol создавался для лечения бронхиальной астмы, однако очень быстро нашел широкое применение среди спортсменов в бодибилдинге. Препарат способствует уменьшению жировой ткани, он чрезвычайно эффективно сжигает жир, что, несомненно, является одним из его самых полезных свойств.
+1

Как убрать жир и бока

Пришла весна... Скоро наступит время легких шорт и маек, пляжа и морского побережья. Хочешь похудеть? Тогда это для тебя!
0

СЕКС. ТЕСТОСТЕРОН И ПРОЛАКТИН

Исследования показали, что сразу после полового акта в крови повышается концентрация гормона пролактин. Этот гормон может оказывать нежелательный эффект в спорте, так как снижает уровень тестостерона и подавляет психическую активность. Однако этот эффект длится не долго, и как показали тесты, уровень тестостерона не успевает снизиться. «Внимание» Таким образом, можно сказать, что оргазм не приводит к снижению уровня тестостерона в крови.
−-1

Правила 6 приёмов пищи

Те, кто пробовал высушиваться до заветных кубиков, знают, как сложно составить, а еще сложнее держать диету в этот период.
+3

Как рассчитать БЖУ и управлять им в зависимости от цели

  1
Как высчитать БЖУ? Для расчета суточной нормы КБЖУ вы должны знать свое тело, понимать свою цель и адекватно оценивать образ жизни, а главное, запастись терпением и мотивацией, чтобы отслеживать результаты и по мере необходимости вносить правки в свое питание.
0

Как питаться, чтобы сохранить результат диеты

Адепты правильного питания утверждают, что диету нужно выбирать на всю жизнь – только так можно сохранить результат, и якобы правильное питание идеально для этого подходит. Но поскольку под ПП часто подразумевают совершенно разные вещи, давайте не морочить голову и по пунктам разберем, какой должна быть диета на всю жизнь.
Показать еще