Все о скандинавской ходьбе

Рассказываем о главном

Главным атрибутом в скандинавской ходьбе является палки. Сегодня в магазинах можно увидеть огромный выбор палок от треккинговых до лыжных, но не все подходят для наших занятий.

Все началось более 70 лет назад с лыжников в Европе, а потом и в России. Чтобы не терять свою спортивную форму летом, спортсмены тренировались с палочками на улице, имитируя лыжную технику и лыжный шаг.

О технике и главных ошибках в одном посте