Тренер «Сочи» по физподготовке: «Из запланированных тренировок и нагрузок выполнили 100%, это очень приятно»

Тренер «Сочи» по физической подготовке подвел итоги первого сбора команды.

- Валерий Львович, вы довольны прошедшим сбором?

- Мы остались довольны прошедшим сбором и профессиональным отношением ребят к своей работе. Также нас порадовали юные хоккеисты из ДЮСШ «Русь», которые приехали к нам на подготовку. Им было тяжело, но они справились с нагрузками. Они узнали, что такое профессиональный спорт, где нет мелочей. О многих моментах парни даже не догадывались, что к своему телу, к своим мышцам нужно относиться профессионально. Это не только режим отдыха и питания, но и умение правильно размяться и сделать заминку, обладать техникой выполнения упражнений в тренажерном зале и так далее. И очень хорошо, что на сборе они тренировались с опытными игроками. Ветераны? Если честно, даже не поворачивается язык их так назвать. У нас много опытных игроков, и очень хорошо, что рядом с ним были молодые ребята, которые видели, как нужно работать и брали с них пример.

- Все ли намеченное и задуманное удалось реализовать?

- Из запланированных тренировок и нагрузок выполнили 100%, это очень приятно. Ребята где-то перетерпели, было тяжело, очень жарко плюс высокая влажность. Все перенесли нагрузки и прекрасно понимали, что это работа на будущее.

- На что будут направлены тренировки сейчас?

- Сейчас команда вышла на лед, поэтому занятия становятся все более специфичными. К первым предсезонным играм команда подойдет под нагрузками, мы же готовим ребят к старту сезона.

- Состояние игроков на сборах показывает то, что они уделяли время самоподготовке в период отпуска?

- Конечно. Все парни серьезно отнеслись к своей спортивной форме. Со многими игроками мы были на связи в период межсезонья. У всех был индивидуальный план подготовки на лето. Многие звонили, задавали вопросы, уточняли детали тренировок. Тестирование, которое мы проводили в первый день сбора, только подтвердило, что все ребята готовились хорошо.