Как определить свой тип старения кожи?
Автор: Дарья Настаскова — дерматолог, косметолог, мастер лазерной эпиляции Epilaserman, Soft Laser
Каждый из нас сталкивается со старением кожи в той или иной степени. Однако старение кожи — это сложный процесс, который проявляется в различных формах и типах.
Разберемся подробнее, какие типы старения кожи существуют и какие факторы влияют на их развитие.
1. Мелкоморщинистое старение Мелкоморщинистое старение кожи — это один из наиболее распространенных типов старения. Оно характеризуется появлением тонких, мелких, поверхностных морщин, которые могут возникать в связи с воздействием множества факторов, таких как ярко выраженная мимика, воздействие ультрафиолетовых лучей, курение и неправильный уход за кожей. Этот тип старения часто начинается уже в ранней зрелости и усиливается с возрастом. Чаще всего мелкоморщинистый тип старения встречается у обладателей сухой, себостатической, кожи. Мелкоморщинистое старение кожи может быть предотвращено или замедлено путем использования солнцезащитных средств, регулярного увлажнения кожи (правильно подобранного под особенности кожи), а также ухода за ней, включающего в себя применение антивозрастных кремов и сывороток, содержащих ретинол или альфа-гидроксикислоты, гиалуроновую кислоту. Предотвратить развитие этого типа старения, а также улучшить общее состояние кожи может мезотерапия (как традиционная, так и безыгольня мезотерапия методом электропорации), биоревитализация и различные профессиональные программы ухода, направленные в первую очередь на увлажнение. Также ботулинотерапия может помочь предотвратить и побороться с мелкими морщинками, формирующимися в результате активной мимики.
2. Мускульное старение Мускульное старение кожи связано с потерей тонуса мышц лица. С возрастом мышечная ткань становится менее эластичной и утрачивает свою силу, что приводит к опущению кожи и образованию более глубоких морщин и складок. Этот тип старения кожи часто начинается в среднем возрасте и может быть усилен факторами, такими как стресс, недостаток сна и недостаток физической активности. Для уменьшения мускульного старения рекомендуется выполнять регулярные упражнения для лица, которые помогают укрепить и тонизировать мышцы. Кроме того, массаж лица, использование специализированных кремов и процедур, таких как ботулинотерапия и мезотерапия, могут помочь улучшить тонус кожи и снизить видимость морщин. Также можно воспользоваться такими аппаратными методами как микротоковая терапия и rf- лифтинг. При правильном подборе аппарата и режима можно достичь отличных результатов, восстанавливая тонус мышц и выработки коллагена и эластана.
3. Деформационное (гравитационное) старение Деформационное старение кожи происходит из-за потери ее упругости и объема, что приводит к образованию более глубоких морщин и складок. Этот тип старения кожи связан с действием силы тяжести на ткани лица. Часто обусловлен генетическими факторами, но может быть усилен воздействием УФ-лучей, курением, загрязнением окружающей среды и стрессом. Этот процесс зачастую начинается после 40-45 лет. Часто такой тип старения встречается у людей с плотной, склонной к жирности, себорейной кожей. Кожа теряет свой объем и тонус за счет снижения синтеза коллагена и эластана, а также за счет истончения подкожно-жировой клетчатки. Для борьбы с деформационным старением кожи рекомендуется использовать крема и сыворотки с активными ингредиентами, ретинол, пептиды и гиалуроновая кислота. Также могут быть эффективны процедуры, такие как как фотоомоложение и химический пилинг, которые способствуют стимуляции синтеза коллагена и улучшению текстуры кожи. Также можно воспользоваться услугами врача-косметолога или пластического хирурга и по возможности восстановить овал лица и каркас кожи за счет использования нитей. К сожалению, с этим типом старения бороться гораздо сложнее, чем со всеми остальными. Хоть и можно несколько замедлить этот процесс и улучшить внешний вид кожи, самым эффективным методом борьбы с таким типом старения будет пластическая хирургия. На сегодняшний день в пластической хирургии, помимо непосредственно оперативных вмешательств, также используются малоинвазивные методы. При гравитационном типе старения кожи, прекрасные результаты дает такой метод, как лазерный эндолифтинг.
4. Усталое старение Усталое старение кожи проявляется в ухудшении ее текстуры, цвета и упругости вследствие стресса, недостатка сна и неправильного образа жизни. Стрессовые факторы и недостаточный отдых могут привести к увеличению уровня гормонов стресса в организме, что негативно сказывается на состоянии кожи и приводит к образованию различных признаков преждевременного старения. Для борьбы с усталым старением рекомендуется обратить особое внимание образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный сон и контроль за стрессом. Кроме того, уход за кожей с использованием увлажняющих и питательных средств, а также процедур, таких как маски и пилинги, помогает восстановить ее здоровье и сияние. Из аппаратных методов также может подойти микротоковая терапия, безыгольная мезотерапия, rf- лифтинг. Эти методы в случае такого типа старения будут направлены на комплексное восстановление кожи, восстановление правильного кровотока и лимфооттока, компенсируя последствия воздействия стресса.
5. Комбинированное старение Комбинированное старение кожи представляет собой комбинацию нескольких типов старения, которые могут проявляться одновременно или последовательно в различных областях лица и тела. Этот тип старения часто наблюдается у людей с различными генетическими предрасположенностями, комбинированный тип кожи, а также у тех, кто подвергается воздействию разнообразных факторов окружающей среды. Комбинированное старение кожи может включать в себя мелкоморщинистое старение в области глаз и губ, мускульное старение в области щек и подбородка, а также гравитационное старение, приводящее к общему провисанию кожи лица и шеи. Для борьбы с комбинированным старением кожи необходимо применять комплексный подход, включающий в себя разнообразные методы ухода и процедуры. Это может включать в себя использование различных типов косметических средств, направленных на борьбу с разными признаками старения, а также проведение процедур, сочетающих в себе различные методики, например, лазерное омоложение или rf-лифтинг.
Посещение дерматолога поможет определить индивидуальные особенности старения вашей кожи и разработать персонализированный план ухода и профилактики. Понимание разнообразия типов старения кожи позволяет выбирать подходящие методы ухода и предотвращать нежелательные изменения.
Регулярный уход за кожей, правильное питание, здоровый образ жизни, налаженный сон и использование подходящих именно вашему типу кожи и старения процедур, продуктов помогают сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.
