Возраст и когнитивные способности: много интересного после прочтения одного исследования
Наткнулся тут на описания исследование когнитивных способностей взрослых, которое началось в 1956 в США и продолжается по сей день, Seattle Longitudinal Study. Привожу цитату из реферата исследования:
«Автор исследования – Warner Schaie, психолог, эксперт по геронтологии. В исследование вовлекались клиенты сети поликлиник на западном побережье США. С 1956 года в эксперименте поучаствовало больше 6000 взрослых с 22 до 100+ лет. После первичного отбора кандидатов в 1956, исследователи каждые 7 лет наблюдали участников первой волны, а также добавляли новых. В результате в последнем цикле тестирования участвовали люди, когнитивные показатели которых замеряли последние 14, 21, 28, 35 и 42 года (по данным на 2012)».
«Ученые наблюдали за динамикой возрастных изменений шести когнитивных показателей, каждый из которых измеряли набором от трех до четырех различных тестов. Вот как умственные способности изменяются с возрастом:
1. Verbal ability, вербальные способности (понимание текста, словарный запас): достигает максимальной продуктивности к 67, начинает снижаться между 70 и 80.
2. Inductive reasoning, индуктивное мышление (способность делать общий вывод из серии наблюдений): пик продуктивности приходится на 50, начинает снижаться после 60.
3. Verbal memory, cловесная память: достигает пика к 60, потом начинает снижаться.
4. Spacial orientation, ориентирование в пространстве: достигает пика – в 50, потом начинает снижаться.
5. Numerical ability, cчетные способности: достигает пика к 30, начинает снижаться около 53.
6. Perceptual speed, cкорость восприятия: достигает пика в районе 20, затем плавно снижается до 60, затем снижение ускоряется.
Картиночка показывает распределение средних показателей по возрастам».
«Несколько выводов
Автор исследования называет промежуток между 60 и 70 возрастом, когда большинство людей начинают замечать существенные изменения когнитивных способностей. Интересно, что снижение становится заметно по сравнению с пиковым уровнем, и при этом абсолютный уровень сопоставим с 25 годами.
После 60 у большинства наблюдалось ухудшение по одному из показателей, но лишь после 88 у большинства наблюдались ухудшения по всем показателям.
Исследователи наблюдали существенные индивидуальные различия по всем показателям. Личные особенности в динамике способностей связывают с наследственностью, ранним опытом, семейной ситуацией и образом жизни. Диаграмму связей кладу в комментарии.
Угасание способностей наблюдалось позже у людей, которые занимались сложной и нерутинной работой, поддерживали полную семью, много читали, путешествовали, учились и объединялись в сообщества – профессиональные и по интересам.
Факторы, которые предсказывали более раннее угасание когнитивных способностей: существенное уменьшение телесной подвижности в предыдущие 7 лет, низкий уровень образования, наличие хронических заболеваний, мужской пол, неудовлетворенность жизненными успехами».
