Подтягивание-challenge
2Мне 42 года, я тренер по шахматам, и я подтянулся 14 раз. Сколько раз подтянешься ты?
Школа старого бойца
О спорте после 50-ти. «Жить долго, умереть молодым!»
«Два года со штангой. И одна неделя»
8О том, почему автор давно ничего не писал и о том, забросит ли он этот блог окончательно.
«Бесконечная [история] разминка»
6О простом и эффективном методе планирования нагрузки в базовом тренинге
«Бесплатные спортзалы»
2Фитнес-зал для среднего россиянина занятие дорогое, не говоря уже об оплате личного тренера. Хорошо, что некоторым для того, чтобы держать себя в форме, достаточно только желания.
«Борода из ваты»
Автор признаётся в плагиате, заканчивает походы в фитнес и предъявляет Деду Морозу.
24 ошибки на пути к красивому телу
Статья Никиты Волкова из его блога «Экстремальная трансформация тела и жизни»
«И опыт, сын ошибок трудных...»
6Автор разбирает свои многочисленные ошибки на пути физического (регресса) совершенствования
