«Бесплатные спортзалы»
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Кирносов, мне 51 год и я алкоголик диванный спортсмен. В этом блоге я расскажу вам, как с близорукостью 14 диоптрий, остеопорозом, подагрой, артритом и артрозом стать не диванным спортсменом, а простым - если, конечно, у меня это в итоге получится.
В поисках счастья новой информации я примерно раз в неделю мониторю Интернет на предмет чего-то интересненького и по возможности стараюсь рекламировать те блоги по фитнесу и бодибилдингу, которые мне понравились. Один из них - блог ЗОЖник, публикующий массу полезнейших статей с цифрами и фактами. Но так как сегодня настроение у меня несерьёзное - вот вам подборочка мотивирующих фото от этого блога!
* * *
Что уж тут говорить — фитнес-зал для среднего россиянина занятие дорогое, не говоря уже об оплате личного тренера. Хорошо, что некоторым для того, чтобы держать себя в форме, достаточно только желания.
Кстати, в России — не самые дешевые фитнес-залы. К примеру, в самом центре Нью-Йорка, на Манхэттене можно легко найти приличный спортзал за $20-30 в месяц.
Но настоящие адепты силовых нагрузок, знают, что такое «база», что достаточно только штанги и лавочки и что сделать своё тело можно и бесплатно. Было бы желание.
ЗОЖник сделал подборку таких «спортзалов» и спортоборудования:
Дааа... Есть, над чем посмеяться, чему удивиться и чем восхититься! Хорошо, что у меня есть дома настоящий спортзал с разборными гантелями и штангой - но плохо, что мне далеко до этих ребят в желании тренироваться и в целеустремлённости. Да пребудет с вами сила!
Нервы у меня ни к чёрту, ещё бы! - без курева, почти без выпивки и на диете №6! - так что никому не советую оставлять оскорбительные или насмешливые каменты. Сначала я посмотрю на вас вот так:
А затем отправлю в бан без предварительных душеспасительных бесед за чашкой чая.
А тем, кто хочет помочь мне советом или просто поддержать добрым словом -
мои аплодисменты!
