ЗОЖ Daily
Самые интересные тексты о вашем здоровье
Марафон, жара, тепловой удар. Почему так происходит? Влияет ли скорость бегуна? Или только температура?
Тише едешь – дальше будешь.
Яркие экраны мобильных устройств ухудшают качество сна. Или не ухудшают? Давайте разбираться
1Не ломайте биологические часы.
Что делать с мелкими травмами в любительском спорте? Как понять, что пора к врачу? На какие симптомы обращать внимание, чтобы избежать серьезных травм?
100На ваши вопросы ответит спортивный врач.
Можно ли беременным заниматься спортом? Это не опасно для ребенка? Рассказываем, как жить и даже соревноваться во время беременности
5Акушер-гинеколог и эндокринолог отвечают на все вопросы.
Шум очень вреден: повышает риск сердечных приступов, влияет на сон. Ученые доказали: нужно проводить больше времени в тишине
Вот 5 простых советов на основе последних исследований.
Фалафель – элемент стрит-фуда или полноценное блюдо? В чем его польза для спортсменов?
Полезен для сердца и иммунной системы.
