Сперма лосося – самый популярный косметический актив последних лет
В 2024 году мир узнал о PDRN (полинуклеотидах – фрагментах ДНК, полученных из молок лососевых рыб) – от Ким Кардашьян. Она рассказала, что делает инъекции со спермой лосося.
В России о PDRN заговорили в 2025-м, а сейчас добавляют во многие косметические продукты: от премиум-сывороток до патчей под глаза.
Что это за ингредиент? Действительно ли он помогает коже омолодиться?
Как работает PDRN
PDRN – кусочки-фрагменты ДНК, которые получают из спермы лососевых рыб (чаще форели и кеты).
Звучит странно, но именно рыбья сперма – источник чистой ДНК: там ее много, а вот белков и других веществ, которые могут спровоцировать аллергию и негативную иммунную реакцию, почти нет.
В финальном продукте остаются только очищенные фрагменты ДНК, которые наш организм может разбирать на совсем мелкие кусочки и использовать как строительный материал для восстановления.
Когда PDRN попадает в кожу, первым делом активирует специальные рецепторы на поверхности клеток – их называют аденозиновыми рецепторами А2А. В результате клетки активнее производят коллаген, строят новые капилляры и быстрее делятся, заполняя поврежденные участки.
Но это только половина истории.
PDRN еще и поставляет клеткам готовые «запчасти» – нуклеотиды. Это строительные блоки для ДНК, которые нужны клеткам, чтобы синтезировать новую генетическую информацию и нормально функционировать. Когда кожа стареет или восстанавливается после повреждений (например, от солнца или травм), у нее часто не хватает своих ресурсов. PDRN восполняет этот дефицит.
PDRN добавляют в кремы, сыворотки и вводят инъекционно. Эффективность разная
PDRN входит в состав омолаживающих тоников, сывороток, кремов и гелей. Но чаще его вводят в кожу лица в кабинете косметолога. Это принципиально разные истории, хотя маркетологи часто об этом умалчивают.
PDRN – довольно крупная молекула (молекулярная масса – от 50 до 1 500 килодальтон). Чтобы она могла проникнуть через кожный барьер, производители упаковывают PDRN в специальные липосомы – крошечные жировые шарики. Однако исследований, которые бы убедительно доказали, что на практике это работает так же хорошо, как в пробирке, пока мало.
Другое дело – когда инъекции с PDRN вводят напрямую в дерму (средний слой кожи). В этом случае активное вещество попадает прямиком в клетки. Биодоступность подтверждена клиническими испытаниями.
В Южной Корее такой способ официально зарегистрирован для регенерации тканей и заживления ран. Его используют не только в косметологии, но и для лечения диабетических язв.
Чтобы усилить косметический эффект, PDRN часто комбинируют с гиалуроновой кислотой: гиалуронка дает увлажнение и объем, а PDRN запускает выработку собственного коллагена. Пример такого коктейля – «Плинест», его обычно предлагают в российских клиниках.
Для лечения ран эффективность доказана на сотнях пациентов, для косметологии данных мало
Изначально PDRN предлагали использовать для лечения серьезных медицинских проблем – хронических диабетических язв, ожогов, плохо заживающих ран. Именно здесь накопилась самая убедительная доказательная база.
В крупном рандомизированном контролируемом исследовании 216 пациентов с диабетическими язвами стопы разделили на две группы: одни получали PDRN, другие – плацебо. Результат: те, кто получали PDRN, выздоравливали вдвое быстрее.
Для косметических целей исследований меньше, но они тоже есть. Систематический обзор, который проанализировал более 90 научных работ, подтвердил: PDRN действительно ускоряет восстановление тканей и запускает физиологические процессы заживления через те самые рецепторы А2А.
Особенно интересно свежее исследование 2025 года.
Ученые выяснили, что PDRN защищает кожу от фотостарения. Препарат повышает уровень белка SIRT1 (его называют «белком долголетия», потому что он играет ключевую роль в замедлении старения клеток) и уменьшает утолщение эпидермиса после УФ-облучения.
Это важно, потому что именно ультрафиолет – главная причина преждевременного старения кожи.
Еще одно двойное слепое исследование с 26 пациентами после пересадки кожи показало, что PDRN значительно ускорил заживление донорских участков. Уже через неделю разница между группами была статистически значимой – это означает, что результат не случайный.
Но есть важная оговорка: большинство исследований по эстетическому применению PDRN довольно скромные – в них принимали участие не более 30 человек. Это нормально для пилотных работ, но для уверенных выводов об эффективности нужны более масштабные клинические испытания с сотнями участников и долгосрочным наблюдением.
Пока таких нет.
В России инъекции PDRN стоят от 6 000 до 40 000 рублей и считаются безопасными, но чуда ждать не стоит
Цена зависит от зоны обработки, концентрации препарата и уровня клиники.
Обычно косметологи рекомендуют курс из 3-4 процедур с интервалом в 2-4 недели. Сделать инъекции под глаза стоит 5-6 тысяч рублей, уколоть все лицо – 30-40 тысяч. Получается, что минимальный чек за полный курс стартует от 18 000-24 000 рублей, а может дойти и до 160 000.
Сыворотки и другие косметические средства с PDRN обойдутся значительно дешевле. 30-50 мл продукта стоят 3-5 тысяч рублей, продукты премиум-брендов — около 10 тысяч.
Скриншот с сайта goldapple.ru
Проблема наружных средств в том, что концентрация активного вещества в составе часто неизвестна. Но можно ориентироваться по списку ингредиентов: если PDRN стоит на шестом-седьмом месте, скорее всего, его в средстве минимум, а значит, эффекта ждать не стоит.
***
За безопасностью PDRN следили довольно тщательно.
Постмаркетинговое наблюдение в течение пяти лет (более 300 000 испытуемых в Южной Корее) не выявило серьезных проблем. В метаанализе пяти рандомизированных исследований с 290 участниками частота побочных эффектов в группе PDRN не отличалась от контрольной группы.
Аллергические реакции возникают крайне редко. Благодаря глубокой очистке препарата в нем почти не остается белков, которые обычно провоцируют аллергию.
Самая частая жалоба после инъекций – небольшая болезненность и отечность в месте укола, но это актуально для всех инвазивных процедур и обычно проходит за пару дней. Серьезных осложнений не зафиксировано.
Больше о медицине и здоровом образе жизни – в разделе «Здоровье»
Читать телеграм-канал Спортса’’ о здоровье
Фото: Karl-Josef Hildenbrand/dpa, IMAGO/W. Willner/Global Look Press/Global Look Press; instagram.com/kimkardashian; unsplash.com/Anna Tarazevich
$пeрму в дepмy
Он знает, в каком багажнике Олег🤣