У спортсменки начались месячные прямо на марафоне, итог – множество вопросов в соцсетях о менструации. Отвечаем
Все о менструации.
24 сентября состоялся марафон Hengshui Lake Marathon 2024, в котором приняли участие более 20 тысяч человек из 26 стран и регионов. Одной из участниц была 25-летняя Ли Мэйчжэнь, профессиональная бегунья с десятилетним стажем (личный рекорд в полумарафоне – 1:11:03, в марафоне – 2:30:01). Все шло по плану, когда на полпути возникла непредвиденная проблема: у девушки начались месячные. Кровь потекла по ногам, это сняли на видео, которое стало вирусным и вызвало бурную реакцию соцсетей – и наряду со словами поддержки там были и комментарии, которые в XXI веке иначе как дикими не назовешь.
Неприятная ситуация не помешала спортсменке завершить гонку – она пробежала марафон за 2 часа 35 минут. Позже девушка написала обращение к болельщикам, в котором рассказала, что именно заставило ее бежать до конца.
«Спасибо всем, кто меня подбадривал и поддерживал. Честно говоря, я боялась, что пользователи сети скажут, что я сумасшедшая, и спросят, почему я не снялась с гонки после того, что произошло! Но это произошло после того, как я пробежала 34 км, так что было бы жаль сниматься. К тому же, это турнир, в этом году мы должны пробежать два полных марафона. Если бы я снялась, мне пришлось бы пробежать еще один полный марафон. Вот почему я решила, что должна закончить гонку, даже если результат будет не очень хорошим. Спасибо всем за беспокойство, со мной все в порядке».
Обсуждение этой истории в соцсетях продолжается. В Китае тема месячных до сих пор достаточно жестко табуирована в обществе, но, как показали комментарии, во всем мире все еще хватает людей, которые относятся к нормальным процессам жизнедеятельности женского организма как к чему-то постыдному и грязному.
Ответим на самые «яркие» высказывания комментаторов.
«Месячные не могут начаться неожиданно, женщина должна знать свой цикл».
Далеко не у всех женщин месячные регулярны, в таких случаях дату очередного менструального кровотечения можно только предположить, но не знать наверняка. И даже если цикл четкий, есть множество факторов, от болезней до бытовых ситуаций, связанных со стрессом, питанием, физическими нагрузками, когда цикл может смещаться. Спортсменки, хоть и могут быть более выносливыми, чем «простые смертные», в остальном такие же, как остальные женщины, и физические нагрузки и соревновательный стресс могут спровоцировать у них смещение привычного цикла.
«Женщина не может не чувствовать, что у нее скоро начнутся месячные».
Менструальному кровотечению могут предшествовать мажущие выделения и тянущие боли внизу живота, но нередко обходится без предвестников и сразу появляется обильное выделение крови. Кроме того, физическая нагрузка может притуплять болевые ощущения. И, наконец, бегущая марафон спортсменка настолько сосредоточена на своей цели, у нее в процессе бега нередко болят мышцы, поэтому менструальная боль в животе это просто одна из болей, на которую она может не обратить внимание.
«Столько крови не может быть, это не менструация, а маточное кровотечение».
Все женщины разные – у кого-то менструальные кровотечения скудные, у кого-то наоборот, очень обильные. Кроме того, физическая активность стимулирует кровообращение во всем организме, в том числе, в сосудах матки. Из-за этого менструальное кровотечение может быть еще более интенсивным.
«Кровь странного цвета, при месячных она выглядит по-другому».
Все женщины разные, и цвет менструальных выделений тоже может отличаться, не говоря уже о том, что даже в разные дни цикла у одной и той же женщины оттенок выделений может быть разным.
***
Проблема на самом деле не в конкретной ситуации и сложностях спортсменок, связанных с женской физиологией. Проблема в том, что и в 2024 году приходится проговаривать то, что всегда являлось частью жизни людей и, казалось бы, давно вышло из круга табуированных вопросов.
Цветное белье на «Уимблдоне» больше не под запретом. Это реакция на проблему месячных
Фото: IMAGO/Zoonar.com/Smilla72!, Xinhua/Cheong Kam Ka/Global Look Press
