Здоровье
5 мин.

Почему мужчины переносят простуду тяжелее, чем женщины?

4

Похоже, не врут.

Новый эпизод «Нестыдных вопросов» на Спортсе.

Вам наверняка не раз попадались мемы и шутки про то, как болеют мужчины, из серии «Только рожая, женщина может понять те муки, которые испытывает мужчина с температурой 37,2». Неужели это и правда так? Чем различаются организмы мужчин и женщин, чтобы так по-разному реагировать на болезни? Или это просто мужские капризы? Кажется, пора разобраться.

Все дело в недостающей Х-хромосоме

Мужчины действительно тяжелее переносят заболевания, при которых повышается температура. Этот феномен также называют мужским гриппом и, по всей видимости, он связан с генетическими отличиями. Так, в генотипе у женщин есть две Х-хромосомы, в то время как у мужчин лишь одна. Из-за этого клетки иммунной системы мужчин и женщин по-разному реагируют на вирусы и другие патогены.

Иммунные клетки в женском организме более чувствительны к сигналам особых белков, которые вырабатываются в ответ на попадание возбудителя инфекции. Из-за этого у женщин активируются большие участки адаптивной иммунной системы и формируется более сильный иммунный ответ. 

Быстрая реакция иммунитета в ответ на инфекцию приводит к тому, что болезнь у женщин зачастую проходит легче и быстрее. Правда с наступлением менопаузы и снижением выработки эстрогена это преимущество нивелируется. А вот тестостерон – мужской половой гормон – наоборот, снижает устойчивость к инфекционным заболеваниям и подавляет выработку иммунных клеток. 

Тестостерон подавляет процесс образования иммунных клеток, задача которых – противостоять вирусным инфекциям. Поэтому обладатели высокого уровня тестостерона легче становятся жертвами всевозможных вирусных заболеваний, тяжелее болеют, выглядят несчастнее болеющих женщин, выздоравливают дольше и чаще страдают от осложнений. Исследования на лабораторных животных также подтверждают, что заболевшие простудой самцы проявляют больше симптомов заболевания и тяжелее его переносят.

Некоторые ученые высказывают еще одно объяснение. Они предполагают, что эволюция немного «сэкономила» на мужском иммунитете, потому что мужчинам то и дело приходилось рисковать жизнью: охотиться на саблезубого тигра, отправляться в опасное морское путешествие или ввязываться в войну. Ученые считают, что из-за этого в ходе эволюции у них просто не сформировалось тех качеств, которые бы способствовали защите от инфекций и болезней. 

Если говорить отдельно про высокую температуру, то и здесь мужчинам не повезло. Женский организм лучше адаптирован к повышенной температуре. Дело в том, что температура тела у женщин в норме увеличивается на 0,5–0,7 °C во время овуляции и во второй половине менструального цикла и у большинства женщин так происходит каждый месяц. Поэтому ситуация субфебрилитета, то есть незначительно повышенной температуры (той самой 37,0–37,5) для женского организма более привычна, чем для мужского. Также женщины часто весят меньше мужчин, а чем больше площадь поверхности тела по отношению к его массе, тем хуже организм охлаждается. 

Мужчины чаще сталкиваются с тяжелыми формами болезней и опасными осложнениями

В случае с коронавирусной инфекцией риск заболеть у мужчин и женщин одинаковый, но мужчины с ковидом попадают в больницу примерно на 20% чаще, чем женщины, им чаще требуется интенсивная терапия. Риск смерти от коронавирусной инфекции у них также выше, хотя статистические данные различаются по странам.

Эта тенденция прослеживается не только в отношении ковида. От инфекции, вызванной коронавирусом MERS-CoV (ближневосточный респираторный синдром, вспышка которого была зафиксирована в 2013–2014 годах), мужчины также умирали чаще. То же касается и гепатита C. При этом влияние пола на иммунный ответ при других заболеваниях, например бактериальных и онкологических, пока изучено не до конца.

Кроме того, мужская иммунная система более склонна к аутоиммунным реакциям, то есть клетки иммунной системы могут ошибиться и атаковать собственные здоровые ткани, ухудшая течение болезни. Также мужчины демонстрируют более высокие показатели коморбидности, то есть развития сопутствующих заболеваний, которые в сочетании, например, с COVID-19 могут значительно ухудшить исход инфекции. 

Мужчины чаще «забивают» на себя и дожидаются осложнений

Помимо сложных физиологических и генетических факторов, существуют и простые поведенческие причины, которые могут влиять на более тяжелое течение вирусной инфекции у мужчин. Например, по статистике, мужчины реже моют руки, хуже соблюдают социальную дистанцию, не носят маску и позднее обращаются за медицинской помощью, чем женщины. В совокупности это может привести к более тяжелому течению инфекции и увеличению риска развития осложнений, которые легко можно было бы предотвратить, если бы мужчины чуть больше заботились о своем здоровье.

Женщины часто более тревожны, а потому ответственнее относятся к своему здоровью: регулярно посещают врачей, сдают анализы, своевременно обращаются за медицинской помощью. Поэтому и болезни с лихорадкой у них могут протекать легче, ведь они более охотно и своевременно принимают меры по лечению.

***

Большинство мужчин действительно переносят простудные заболевания тяжелее, чем женщины. Кажется, это необходимо понять и принять как есть. И, возможно, в следующий раз не упрекать близкого человека, что он страдает от «каких-то 37,2», а сделать все, чтобы он как можно скорее поправился. 

Читать о том, как лечить простуду, ОРВИ и грипп по науке:

Фото: pexels.com/cottonbro studio, Vlada Karpovich, Gustavo Fring

Медицина
logoЗдоровье