«Я поняла: у меня нет права на ошибку»: Софья Самодурова об эмоциональности, мотивации и стабильности
Оригинал интервью на английском: http://www.absoluteskating.com/index.phpcat=interviews&id=2018sofiasamodurova
Автор: Oxana Shkrebtienko
Соня Самодурова родилась в Красноярске, но впоследствии ее семья переехала в Санкт-Петербург. Софья занимается фигурным катанием с пяти лет, а четыре года назад, когда ей было двенадцать, она начала тренироваться в школе Алексея Мишина. В свои шестнадцать спортсменка играет на фортепиано и бегло говорит по-английски. К сожалению, уроки музыки ей пришлось оставить из-за нехватки времени.
В прошлом сезоне Самодурова стала шестой в финале юниорского Гран-при. На взрослом уровне этой осенью Софья тоже отобралась в финал, взяв медали на двух этапах серии, и заняла там пятое место.
Софья равняется на Эшли Вагнер, которая катается в женственном стиле. Соне легко и непринужденно прыгает, улыбается и даже поет во время выступлений, заряжая зал. Этот разговор с ней состоялся в Москве после Кубка Ростелекома.
Софья, поздравляю тебя с прекрасным выступлением на соревнованиях и выигранным серебром! Какие задачи ты ставила перед собой на московском этапе Гран-при и удалось ли тебе их решить?
Моей задачей было чисто откатать обе программы, сделать все по максимуму. Я думаю, мне это удалось, и я довольна результатом. Я понимаю, что мой выход в финал зависит от выступлений конкуренток, но я не желаю им плохих выступлений – пусть каждая откатает чисто и максимально реализует свой потенциал. Если я не отберусь в Ванкувер, я расстроюсь, но не буду два часа рыдать в подушку. В таком случае нужно просто продолжать работать, в конце концов, это мой первый взрослый сезон.
После произвольной, стоя в микст-зоне, ты расплакалась. Это был настолько эмоциональный момент для тебя?
Это все из-за стресса и в то же время от счастья. Я все еще ребенок, девчонка. И да, это мой первый взрослый сезон. Все эмоции были искренними.
Поддержка зрителей тебе помогает или, наоборот, отвлекает во время катания?
Определенно помогает. На этих соревнованиях я не ожидала настолько бурной поддержки от публики. Возможно, это первый раз, когда я выступала в такой атмосфере.
Где проще кататься – дома или за границей?
Сейчас не могу точно ответить на этот вопрос, возможно, потому что у меня мало опыта выступлений на взрослом уровне. По сравнению с первым американским этапом, в России я чувствовала себя более уверенно, в то же время, кататься дома было волнительно. Не знаю, я пока сама не поняла (улыбается).
Софья, это твой первый взрослый сезон. Какие впечатления? Что изменилось по сравнению с юниорскими турнирами?
Ответственность намного выше, чем на юниорском уровне. Я понимаю, что у меня нет права на ошибку. Хотя я и по юниорам, конечно, не должна была допускать ошибок, и у меня хорошо прошел последний сезон, не было ни одного грязного проката. Но на больших турнирах все иначе: там весь мир смотрит на тебя.
Наверное, и давление намного выше?
Нет, давление, по моим ощущениям, никак не меняется.
Твоя команда – это команда мечты?
Конечно! Скорее всего, для любого спортсмена его команда – самая священная вещь, которая только может быть!
Что для тебя важнее – любовь и поддержка болельщиков или твоих тренеров?
Поддержка тренеров. Я надеюсь, это не обидит моих поклонников, но я думаю, что поддержка со стороны моих наставников намного важнее. Спортсмену всегда необходимо получать достаточно внимания, разъяснений; нужно, чтобы для него нашли подходящие слова и правильно настроили. У меня с тренерами очень теплые отношения – и с Алексеем Николаевичем и с Татьяной Николаевной. Мне кажется, тренер – это как второй папа или вторая мама, к которым можно обратиться с любым вопросом и получить помощь. Мишин – счастье в моей жизни. Я очень ему благодарна!
Есть мнение, что в программах учеников Алексея Мишина недостаточно связок, а все внимание уделяется исполнению элементов, что делает вторую оценку ниже, чем у других участников. Как ты работаешь над тем, чтобы улучшить свои компоненты?
Добавляю связки в программы. Я считаю, что в моих нынешних постановках у меня больше связок, чем в прошлом году – и мы продолжаем работать над этим аспектом.
Софья, раскрой секрет своей стабильности. Как ты сама сказала, в последнем юниорском сезоне ты чисто откаталась на всех турнирах. В этом сезоне ты тоже была практически безупречна на всех стартах, и есть у тебя есть шанс, ты используешь его на сто процентов.
Никакого секрета нет, все дело в настрое. Настрое команды, тебя самого. На самом деле, я точно не знаю, как я это делаю. Просто выхожу на лед и катаюсь! После московского этапа Гран-при я получила много отзывов, и мы должны все это учесть в дальнейшей работе. Я буду стараться делать все от меня зависящее и улучшаться дальше.
Когда что-то не получается и ты делаешь ошибки, это тебя злит? Или мотивирует?
Заставляет бороться еще больше. Я думаю, когда ты выступаешь не на 100%, ты хочешь перебороть себя и исполнить программу лучше в следующий раз. На соревнованиях в Москве я сделала ошибку, но даже если бы я все откатала чисто, я не заняла бы первое место. Алина Загитова – Олимпийская чемпионка и очень сильная спортсменка. Ее победа очевидна.
Соня, у тебя вообще есть свободное время, и как ты любишь его проводить? Есть домашние животные?
Свободного времени немного, как и у всех спортсменов. Я стараюсь проводить его с друзьями. Но это случается действительно редко, мы собираемся, может быть, раз в месяц, чтобы прогуляться все вместе. Дома я люблю смотреть сериалы, в основном американские. Мне нравится читать, особенно детективы. У меня есть кошка Тесси британской породы и чихуахуа Мэри. Я люблю проводить время с ними.
У тебя много друзей? Они не считают тебя немного сумасшедшей из-за твоих занятий фигурным катанием? В конце концов, вместо того, чтобы веселиться с ними, ты идешь тренироваться и отдаешь всю себя спорту.
У меня сейчас меньше друзей. И если кто-то думает, что я ненормальная, значит, это не настоящий друг. Для меня это так. Друг – это тот, кто тебя поддерживает в любой момент – и в радости, и в горе. Тот, кто всегда тебе поможет. Тех, кого я могу назвать действительно близкими людьми, не так много в моей жизни.
Сейчас ты школьница. Уже есть какие-то мысли, чем займешься после учебы? Будешь учиться дальше?
У меня много мыслей по этому поводу. Я сейчас не буду их озвучивать, я еще сама окончательно не определилась. Могу только сказать, что я буду и учиться, и выступать. До окончания школы еще два года, и я надеюсь, что к тому моменту я все еще буду соревноваться на высоком уровне.
Хочешь что-нибудь сказать своим поклонникам? Что ты к ним чувствуешь?
Моих поклонников пока не так много, как мне бы хотелось. Но я надеюсь, их число будет расти. Когда я начала кататься по взрослым, зрителей моих прокатов стало больше, люди стали чаще меня видеть и узнавать. Я хочу поблагодарить их за все добрые слова, за поддержку и подарки. Я получаю столько сообщений каждый день! Спасибо еще раз каждому!
У тебя есть свой талисман? Дай подсказку поклонникам, что тебе лучше бросать на лед.
Талисмана нет. Мне приятна любая игрушка, любой подарок.
Мягко сказать, странный вопрос журналиста. Подросток успешно занимается проф.спортом, любимым делом, почему ее должны считать сумасшедшей?) Это меня, к примеру, болельщика фк, можно считать немного сумашедшей из-за того, что смотрю фигурку днем и ночью и по соревнованиям мотаюсь вместо того, чтобы на корпоративе веселиться)
За интервью спасибо!