EGOR RUNNING

Большинство знакомы с классическим американским комедийно-драматическим фильмом 1994 года «Форрест Гамп», и если Вы смотрели этот фильм, то, несомненно, помните культовую часть фильма, касающуюся бега. Неожиданно, прямо с порога своего дома в Алабаме,...

В митохондриях

Вновь и вновь радует серия трейловых гонок уже ставшего брендом «Уссури-трейла». Не успевает начаться регистрация на новый старт, а уже нет свободных слотов.

В очередной раз стал участником главного трейлового события в Приморье Уссури-трейл, Весна, 2025. Первая, из четырех трейловых гонок ежегодной серии.

Переключение/выбор между классическим (кроссовым, шоссейным) и трейловым (диким, лесным, горным) бегом — увлекательный момент.

Существует ли идеальное время суток для бега, которое в частности, может обеспечить максимальную производительность?

Изучение, рассмотрение, адаптация познавательного материала о скоростном буме в мире бега.

Грядет начало сезона, которое знаменуется весенней трейловой гонкой «Уссури-трейл» 2025 Весна.

Зима – удивительное время года. «Мне нужно бегать», — могли бы Вы сказать себе в уныние декабря. «На улице холодно, нет настроения», — шепчет в ответ голос в голове.

Хотите быстрее пробежать марафон? Добавьте больше легкого бега, утверждает новое мегаисследование.