+3 31 декабря 2022, 11:18 Готовим салаты на Новый год: какие без глютена, без лактозы, а какие можно гипертоникам? Оливье, селедка под шубой или цезарь.
+2 29 декабря 2022, 19:40 Горячие блюда на новогодний стол: 10 лучших рецептов Мясо по-французски, плов и запеченная курица.
+6 29 декабря 2022, 16:15 Как похудеть за 2 недели – советы и рекомендации от врача Худеем без вреда для здоровья.
+3 28 декабря 2022, 15:30 Вино – калорийный напиток? Сколько калорий в белом, красном, сухом и полусладком? Проверили.
+20 26 декабря 2022, 19:30 Как выбрать качественный алкоголь? Чем опасны подделки? 7 Составили гайд перед новогодними застольями.
+8 26 декабря 2022, 16:35 Современное пятиборье: какие виды спорта входят? Знали ли вы, что оно зародилось в Античной Греции как прикладное военное искусство? Требует разносторонней подготовки.
+10 25 декабря 2022, 15:31 Что такое перфекционизм? И нужно ли с ним бороться? Спросили у специалиста.
+8 23 декабря 2022, 19:22 «Ген Геркулеса» поможет накачаться без спортзала. Что такое дефицит миостатина? 2 Самый сильный человек планеты – носитель этой мутации.
+10 22 декабря 2022, 22:19 Роль магния в организме. Что будет при недостаточном или избыточном потреблении магния с пищей или в добавках Продолжаем серию статей о важных макро- и микроэлементах.
+7 21 декабря 2022, 18:05 Какие мышцы работают в подтягиваниях при разных видах хвата 3 Анатомия спорта.