ЗОЖ Daily

Самые интересные тексты о вашем здоровье

Написать

+24

15 января, 19:10

Календарь забегов, заплывов, триатлонных, лыжных и велосипедных гонок на 2025 год

Обновленный список со стартами 2024 года.

+31

13 января, 11:54

Почему сбивается режим сна? И как его восстановить?

Спросили у врача и составили гайд.

+81

8 января, 10:00

Баня – любимое русское развлечение. В чем польза бани? Есть ли вред и противопоказания?

Веники уже готовы?

+35

7 января, 09:08

Зимние каникулы – время сладостей. Опасно ли съедать все сразу? Будет ли от сладкого кариес? Откажет поджелудочная?

Разбираем мифы.

+8

2 января, 22:38

Что посмотреть: 8 сериалов о медицине и здоровье, вышедших в 2024 году

Дорама, драмы и социальный эксперимент.

+16

1 января, 11:54

Как долго можно есть новогодние салаты после праздника?

Рекомендации Роспотребнадзора.

+6

31 декабря 2024, 09:50

Как сделать традиционные новогодние блюда чуть полезнее и менее калорийными

И способы, которые помогут не переесть.

+25

31 декабря 2024, 09:00

Спина после тренировок может болеть из-за межпозвонковой грыжи. Что это такое и как избавиться от боли?

Объясняет нейрохирург.

+10

27 декабря 2024, 17:55

Как выжить в праздники: практическое руководство по безопасности

Основы первой помощи на вечеринке.

+27

26 декабря 2024, 11:05

Как не выпивать в самый праздничный месяц в году? Что такое «Сухой январь» и почему стоит его попробовать

Даем практические советы.

Показать еще

1
2
3
4
5
6
7