20 июня, 08:04 7 мин.

День России – на спорте!

Автор

В Санкт-Петербурге прошли соревнования по воркауту, пауэрлифтингу, армрестлингу, стритлифтингу и другим направлениям. На площадках собралось более 3000 спортсменов-любителей, а также известные спортсмены: Кирилл Сарычев, Виктор Блуд, Денис Цыпленков, Акимбо и другие. Рассказываем, как это было.

Вторая столица России, Санкт-Петербург, провела главный праздник страны не только культурно, но и спортивно. Любители воркаута, пауэрлифтинга, армрестлинга, стритлифтинга и других активностей показали себя во всей красе. Одной из самых популярных площадок стал мультиспортивный фестиваль «Наше дело», собравший на соревнования и конкурсы свыше 3000 человек. Гостями и участниками соревнований стали представители спортивного медиасообщества: Кирилл Сарычев, Виктор Блуд, Денис Цыпленков, Акимбо и другие.

Программа мероприятий Дня России в Санкт-Петербурге состояла, как и в других городах страны, была очень насыщенной. Безусловно, это были разные культурно-образовательные события, в том числе экскурсии, мастер-классы, а также парады, фестивали и концерты. Они прошли у стадиона «Газпром Арена», в Приморском Парке Победы, у Петропавловской крепости, в Александровском саду, Парке 300-летия и в других местах. Но движение – жизнь! Без спорта не обойтись на любом празднике. Главной площадкой спортивных активностей на празднике стала зона «Наше дело» на площади у Газпром-Арены.

На мультиспортивном фестивале прошли поединки по различным видам спорта. Здесь прошли бои лиги «Наше дело», Кубок Мира по пауэрлифтингу WRPF, соревнования по армрестлингу, Шоу Виктора Блуда, соревнования по ягодичному мостику, соревнования по стрит-воркауту, а еще такие активности, как борьба в автомобиле, богатырские игры, конкурс «самый сильный подписчик», автовыставка и многое другое.

Фестиваль собрал больше 3000 участников из более чем 20 стран мира! И конечно, тут было поставлено большое количество новых рекордов.

Хэдлайнерами фестиваля выступили самые популярные персоны спортивной сферы. Среди них:

- Кирилл Сарычев (российский пауэрлифтер, мировой рекордсмен, предприниматель, блогер, актёр, основатель и президент WRPF);

- Денис Цыпленков (многократный абсолютный чемпион мира по армрестлингу среди профессионалов, неоднократный победитель и призёр кубков России по силовому экстриму, рекордсмен книги рекордов России);

- Алексей Шреддер (блогер и спортсмен по функциональным тренировкам, армрестлингу)

- Акимбо (российский армрестлер Максим Битаров);

- Михаил Кокляев (спортсмен силовых видов спорта (тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, силовой экстрим), 8-кратный чемпион России по тяжёлой атлетике в весовой категории свыше 105 кг);

- Татвол (пауэрлифтер из Самары, фитнес-блогер Дамир Садыков);

- МиниПекка (видеоблогер и начинающий бодибилдер);

- Андрей Маланичев (пауэрлифтер, тяжеловес-рекордсмен, неоднократный чемпион России, Европы и мира, пятикратный обладатель Кубка Титанов, обладатель свыше 30 рекордов России, Европы и мира, заслуженный мастер спорта России);

- Виктор Блуд (видеоблогер и спортсмен, основатель движения «Силачи Старой Школы»).

На площадке «Наше дело» прошли соревнования по стрит-воркауту, которые собрали большое количество желающих показать свои силовые возможности и, конечно, активных зрителей-болельщиков.

«Основная наша цель – популяризация здорового спортивного образа жизни и, конечно же, воркаута, как направления уличного вида спорта. Мы ориентируем наше мероприятие на то, чтобы любой желающий мог принять участие», - рассказывает организатор соревнований по воркауту Александр Рвачев, капитан команды по воркауту «STEEL BROTHERS TEAM».

В жюри вошли серьезные представители спорта. Это Евгений Басалаев (основатель, лидер, популяризатор направления Freestylebar, основной ведущий воркаут мероприятий России, судья различных соревнований по воркауту и фристайлбару); Дмитрий Кузнецов (чемпион России по воркауту-2014, финалист Чемпионата Мира по воркауту-2014, финалист шоу «Минута Славы»); Nikolai Calisto (победитель в дисциплине Freestylebar на Кубке Стальных Братьев 2023, многократный победитель и призер соревнований по воркауту в Краснодарском крае, финалист Чемпионата России 2022 года).

Как отмечает Александр Рвачев, воркаут становится все более популярным массовым спортом: «Это направление спорта, которое максимально доступно – с точки зрения и финансов, и организации тренировок, и возможностей тренирующихся. Надел кроссовки– и вышел во двор на турники. Кстати, таких площадок для воркаута по стране сегодня создается очень много, в целом воркаут широко распространен в 83 регионах России. Максимально популярен воркаут был в 2010-2012 годах, но сейчас появляется новая молодая аудитория, и воркаут снова на волне популярности».

На Дне России площадка соревнований по воркауту была одной из самых популярных. «Мы активно вовлекали зрителей в конкурсы. Например, вис на широком крутящемся турнике-перекладине, это сложнее для удержания веса. У нас было 27 участников среди мужчин и 17 среди девушек. Победители поставили рекорды: Дарина Куважукова продержалась 75 секунд, Илья Бубанов - 73 секунды. В целом у нас не было сложностей с судейскими решениями, а еще важно, что сами зрители реагировали максимально активно, поддерживали ребят», - рассказывает Александр Рвачев.

Блогеры-спортсмены поучаствовали в показательных выступлениях. Здесь прошли баттлы: участники соревновались с использованием специального снаряжения – жилетов-утяжелителей. Их предоставил партнер соревнований, российская компания-производитель IRON STAR. Такие жилеты помогают и профессиональным спортсменам, и любителям спорта эффективно тренироваться – и участники соревнований убедились в этом на практике.

Битва была жаркой! Не только потому, что в День России в Санкт-Петербурге было солнечно, но и по накалу страстей!

Соревнования с жилетами-утяжелителями вызывали большой интерес и у участников, и у болельщиков. У жилетов есть ячейки для утяжелителей, это позволяет подобрать под себя нужный вес, а идеально рассчитанная эргономика жилета обеспечивает равномерную нагрузку. «Воркаут - это направление, где основное в тренировках - упражнения с собственным весом. Помимо этого, мы используем и дополнительный вес, занимаемся с утяжелением, особенно на соревнованиях. Занятия с дополнительным весом для усложнения выполнения упражнений помогают оттачивать выполнение элементов. Потом, сняв жилет, можно выполнить уже больше подходов или выполнять упражнения более технично. Также это учит контролировать свои движения, с нагрузкой и без нее», - поясняет Александр Рвачев.

Победители баттла по воркауту получили в качестве призов жилеты-утяжелители IRON STAR.

Как рассказывает Александр Рвачев, в воркауте у всех разные цели: кто-то хочет поддержать физическую форму, кто-то - научиться подтягиваться, научиться выполнять определенные элементы. Кому-то важно выглядеть подтянутым, крепким. Другие хотят стать более осведомленными в разных спортивных направлениях. Или просто хочется заниматься какой-то физической активностью.

«Как стать лучшим в воркауте – вопрос сложный, - замечает Александр Рвачев. – Если говорить с точки зрения силовых возможностей – нужно постоянно тренироваться и повышать результаты. Если это элементная история, то тут много влияющих факторов: и общая физподготовка, и психологические моменты, например, преодоление страха перед выполнением элементов, концентрация внимания, уверенность, что ты это сделаешь». Но самое важное, говорит опытный спортсмен, - нужна цель, стремление к ней и постоянство. И конечно, воркаут - это сообщество единомышленников: когда ты занимаешься рядом с такими же увлеченными людьми, получаешь дружескую поддержку, то быстрее растешь в своих результатах.