Может ли тренер орать на спортсменов? Пост Артема Реброва
Рассказывает про обучение на тренера вратарей.
Друзья, всем привет! Давненько не было постов – время исправиться. Возможно, вы помните, что параллельно с работой технического координатора в «Спартаке» продолжаю учиться на тренера вратарей. И сейчас двигаюсь к тому, чтобы получить главную вратарскую лицензию.
Вместе с Ребровым учились Кафанов и другие топы. Что?
На обучении тренеров вратарей можно встретить легенд, которые давно работают. Дело в том, что раньше было достаточно российской лицензии, а теперь всех перевели на уефашную. И надо учиться заново. Так что на обучении есть все – вплоть до Виталия Кафанова.
Главный преподаватель – Александр Венцель, бывший вратарь сборной Словакии. Он много играл во Франции за «Страсбург» и «Гавр». Еще недавно ему помогал Сергей Иванович Овчинников, пока не ушел в академию «Локомотива». Босс вел двухчасовые лекции и рассказывал житейские ситуации из своего опыта. Невероятно интересно и полезно!
У меня в группе Владимир Пчельников – он сейчас в «Локомотиве», а когда-то тренировал меня в «Спартаке». Необычно сидеть за одной партой с теми, кто учил тебя. Короче, все поколения вместе – можно сравнить взгляды и мнения.
Самое яркое было, когда я спросил: «Коллеги, а есть те, кто считает, что пенальти можно взять по удару и что не нужно гадать?» Руку не поднял ни один человек. Все сказали, что без предугадывания не получится взять даже несложный удар чуть в сторону. Показательно!
Еще показательно, что вратари страдают не только во время карьеры, но и после. Обычный тренер на обучении должен готовить тренировку только для полевых, а тренер вратарей – и для вратарей, и для полевых. Такое требование УЕФА: нельзя ограничиваться одними голкиперами, а нужно быть полноценным помощником главного.
Условно: главный может попросить тренера вратарей забрать защитников и отработать с ними выход из обороны. Поэтому тренер вратарей обязан все уметь. Такие особенности.
С чего начинается обучение на тренера вратарей? Один из взрослых притворяется ребенком и учится ловить мяч
У нас было необычное задание, когда учился на вратарскую категорию В. Ты встаешь в паре с другим обучающимся и объясняешь ему, как вообще обращаться с мячом. Проводишь тренировку будто с ребенком и показываешь, как ставить руки, как фиксировать мяч, как правильно падать.
За вами следит тренер, все снимается на камеру. Потом оценивают, как хорошо ты объяснял. Дальше уже делаешь тренировку с реальным ребенком и снимаешь ее на видео. Я взял своего 14-летнего сына, который никогда не стоял в воротах. Объяснял ему, как и что. Сын очень кайфанул от такого развлечения.
А ближе к концу обучения в течение трех дней проводим тренировки с юношескими командами. Например, 15 полевых и 2 вратаря, нужно отработать выход из обороны. Нас три тренера на месте. Один берет полевых, второй – вратарей, третий – проводит разминку. И еще 30 минут работаем вместе. Это смотрят, снимают и тоже оценивают.
Есть анализ действий других вратарей. К примеру, идет женский чемпионат Европы. Находится яркий момент: скажем, вратарь пропустила гол, потому что не смогла нормально оттолкнуться. На основании увиденного составляем тренировку, как над этим моментом можно поработать.
Когда смотрел женский футбол, бросилось в глаза, что у мужчин большое преимущество в длине рук. Девушкам мало того, что роста не хватает, так еще и руки короче – поэтому много дальних ударов залетает. А так большой физиологической разницы не вижу. Еще есть момент, что у женщин строение ног немного другое. Ноги, скажем так, иксом – из-за этого риск травмы крестообразных связок выше.
Ребята, которые c девочками работают, рассказывают и про некоторые элементы в психологии. У них посыл: «Тренируй меня как мужчину, но обращайся как с женщиной». Нельзя повышать голос, они сильно обижаются, могут даже заплакать.
Может ли тренер орать и гнобить спортсмена?
У Вити Кравченко выходят фильмы об этом, но, мне кажется, вторая сторона не до конца показывается. Это спорт высших достижений, а ответственными в какой-то степени остаются родители, которые туда приводят детей. Они добровольно отдают их тренерам, для которых не существует ничего кроме побед и медалей.
Я вырос в футбольном мире, где на меня постоянно орали. Перебор, конечно. Это привело к определенной зажатости. Знаете, как я удивлялся, когда начал играть с иностранным командами – даже на сборах. Они какие-то раскрепощенные, играют в радость, тренер на них не орет с бровки.
Нас же в детстве накачивали каждый матч: ни смеяться, ни улыбаться – готовиться и умереть ради победы. Любой даже товарищеский матч – вопрос жизни и смерти. Такая была система – на спортсменов надо давить, для всех это норма.
Я считаю, спортсмен должен волноваться и упахиваться, но это всего лишь игра, а не вопрос жизни и смерти. Да, подходить надо ответственно и выкладываться на максимум, но осознавать, что ничего катастрофического не случится, даже если ты не попадаешь с линии. Нельзя всегда попадать, никто всегда не попадает. Просто делай свою работу – и не бойся ничего.
К сожалению, пришел к этому только в зрелом возрасте, когда уже в «Спартаке» оказался. Радостно выходить в Лиге чемпионов против «Бенфики», а еще радостнее – против «Ливерпуля». Мы тогда уже стали чемпионами, и мне вообще было психологически проще играть в футбол – потому что доказал сам себе, что чего-то стою. В голове до сих пор играет гимн Лиги чемпионов, а рядом – Салах, Мане, Коутинью и другие звезды.
Был просто счастлив, что со мной это происходит, а на таком фоне и играть проще. На контрасте с первыми матчами в карьере на сборах за «Динамо» – колоссальная разница. Меня просто трясло, а все мысли были, как бы не насрать и чтобы меня не убили за ошибку. Такого в голове быть не должно, а тренеры должны об этом думать и уметь раскрепощать.
Конечно, нельзя только по головке гладить. Все-таки профессиональный спорт – не секция для здоровья, он злой и жестокий. Такие вайбы в любом случае будут. Если вы отдаете ребенка в профессиональный спорт, будьте готовы, что это суровая штука.
Но, надеюсь, чем дальше, тем больше тренеры будут заниматься изучением психологии и искать подход к детям, а все эти орущие токсичные дяди и тети будут оставаться в прошлом.
Хотя один тренер вратарей в РПЛ, который мне сказал: «Моего надо душить, постоянно убивать. Только так прогрессирует. А по-хорошему с ним нельзя, сразу расслабляется».
А вот что касается Игоря Денисова и того аудио, то мне его манера общения на детском уровне не близка. Со взрослыми – еще ладно, но с подростками так точно не стоит.
Что Ребров узнал нового на обучении как вратарь?
Тренер вратарей – это не просто бывший вратарь, который пошел бросать мяч и бить по воротам. Ты не сможешь никого эффективно тренировать, если не послушаешь, как это надо делать. Если не поработаешь на юношеском уровне, если не узнаешь кучу нюансов.
Окей, я играл много лет, за каждым тренером записывал, у меня огромная база теоретических знаний и упражнений. Вот только как их правильно применить? Какие упражнения полезнее, какие методики более рабочие?
У меня же нет ответа, а есть только гипотеза. Плюс все вратари разные: со своей школой, со своими сильными сторонами. Это важный фактор. Каждый вратарь играет на сильных сторонах, поэтому всех нельзя тренировать одинаково. Кто-то летает на линии, кто-то силен при ударах в упор, кто-то хорош на выходах. Ко всем нужен особый подход и как к спортсмену, и как к человеку.
Для этого и нужно обучение. Оно помогает находить правильный баланс и понимать, что нужно, а что нет. Не поможет набор волшебных упражнений и методик, если ты не умеешь их применять.
Еще для тренера вратарей важно, чтоб вратарь поверил в идею. Я же когда-то в 30 лет поверил в идеи Джанлуки Риомми, изменил технику (здесь подробно об этом) и прибавил. В этом тоже сила – применить методики так, чтобы они заработали не только на механическом уровне, но и в голове.
И если вы видите резкий прогресс вратаря, скорее всего, в этом большая заслуга тренера вратарей. Почти сто процентов, что они нашли общий язык.
В моей игровой карьере было, что главный отдавал вратарей только на десять минут, а в остальное время использовал их вместе с полевыми. Тренер вратарей возмущался: «За 10 минут что можно сделать? Даже не размять». Просит у главного поработать с ними хотя бы вместо теории, а тот против. И как здесь быть вообще?
Зато знаю одного звездного тренера с титулами, он вообще не лезет в процесс по вратарям. Если они ему нужны на тренировке, то оставит вратарей поработать вместо теории, а потом теорию им объяснит отдельно.
Короче, футбол – довольно сложная штука, тут везде и во всем нужны взаимопонимание и компромиссы. А если этого нет, то ничего никогда не сложится.
Фото: Stupnikov Alexander/Global Look Press
«Я добежал из-за чувства вины. Боялся, скажут: «Ага, обосрался». Дебютный марафон Реброва
«Претворяться» тут нельзя употребить , так как из контекста видно, что автор имеет ввиду не «реализацию себя через воплощение в ребенка» , что означает слово с приставкой «пре-», а явно имеется ввиду «ввод в заблуждение» , что и означает слово «притворяться»
Автор и редактор прав
В том числе, что касается карьеризма - ох уж где, как не в бСССР развито ещё с времён, когда стать частью номенклатуры означало доступ к бо́льшим благам, нежели обычные трудящиеся, другая лазейка была через авиацию(пилоты, стюардессы) и торговый флот - загранпоездки, фарца, по меркам обычного гражданина эти в деньгах купались, третья через спорт - опять же, для лучших спортсменов постоянно заграны на соревнования, фарца, да и Партия благами не обделяла. Но даже сраный игрок второго дивизиона класса Б советского первенства таки не был обделён - и опять таки получал куда больше, чем по окладу положено :)
Второе по поводу детского тренерства: лично я слабо себе представляю, какой пряник ещё нужен для ребёнка, чем достигнуть мечты. Я сам начал заниматься футболом и потому что нравился процесс игры, но в идеале бы... Забить в финале ЛЧ, ЧМ, поднять над головой кубок. Дети занимаются ради мечты, а не каких-то сиюминутных плюшек. При переездах потерялись где-то типа медали за кучу побед школьных, ДЮСШ и юниорки - ну и хрен с ними - я в высшую лигу хотел, из-за травмы не срослось) но сыграть против лучших и стать лучше них.
Отдельно скажу про нашего тренера ДЮСШ - он вёл нас несколько лет. И в его подчинении была толпа подростков, в основном из трудных семей, да и сами мы дети, выросшие в непростое время, так он никогда не срывался при всех (от него и узнал главное правило начальника: Хвали прилюдно, ругай приватно), был относительно мягким, но при этом спуску не давал никому. У меня тут был коммент, где я рассказывал о методах борьбы с матом - 400 м сдаешь на норматив, не уложился - через пять минут пересдаешь. За рецидив 2 раза эти самые 400. В итоге даже самые трудные ребята бегали стиснув зубы) Лично я смекнул тему и начал орать на выдуманном языке) Смысл понятен по интонации и жестикуляции, а по тексту ничего) На самом деле тренер нас не то, чтобы учил морали, а чтобы не давали повод для удалений на соревнованиях.
Но больше учил примером, как на первой тренировке - навсегда это запомнил, когда, играючи поразвлекался с мячом в стиле фристайлистов минуты две, потом по перекладине с линии штрафной три из трёх положил - и тут, думаю за всех скажу, мы поняли, что этот пятидесятилетний дядька может научить всему, стоит только самому захотеть научиться. Сорян за это лирическое воспоминание и, ах да, нет хуже родителя, чем вообще не разбирающийся в спорте(как моя покойная мама) - по разделу ФК ты и так это знаешь) мне тоже приходилось успокаивать маму, что заменили меня, потому что устал, потому что не вывожу, что защитник сейчас нужней и так далее)
Впрочем, нынче лимиты дают возможность для карьерного роста в плохом смысле - зачем быть лучше всех, когда можно дорасти до уровня середняка и миллионы потекут в карман?
В детских командах творится треш, который не снился нашему поколению - нужно занести, чтобы твой ребенок играл(инвестиция в будущие миллионы) - мы все были нищебродами, но форму покупали сами, гетры и щитки отдельно, бутсы совсем сами) но это из-за нищебродства всего футбольного хозяйства тогда, когда даже тренеру приходилось прифарцовывать, но места в составе форма или бутсы не давали